tag:blogger.com,1999:blog-78315377364886262742024-02-19T18:38:47.355-08:00Размышления психотерапевтаБудничные мысли психотерапевта о жизни,своей работе, историях. Психологические сказки, статьи.
А также, информация о продуктах, мероприятиях и т.д. yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.comBlogger30125tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-36496959402954492162019-06-16T08:08:00.000-07:002019-06-18T09:12:33.138-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"> Путь Герды<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhydsVB21tuAzZeQa6vU3PBpaRecna_fuLubW1Cm7Khe4Jvu_7Bli9N8SO9ykHGn5ahkdrDKR6-un8iCoznUOmYdQ6BYcyOlxUrBzfyGwxos7AM7UEijnFnvUsMJWTkrBv-dDrTSQ4B2neP/s1600/MomentCam_20190616_173743.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1130" data-original-width="800" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhydsVB21tuAzZeQa6vU3PBpaRecna_fuLubW1Cm7Khe4Jvu_7Bli9N8SO9ykHGn5ahkdrDKR6-un8iCoznUOmYdQ6BYcyOlxUrBzfyGwxos7AM7UEijnFnvUsMJWTkrBv-dDrTSQ4B2neP/s320/MomentCam_20190616_173743.jpg" width="226" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Герда со вздохом закрыла книгу. Надо же было столько времени
потратить на этого автора, встречаться с ним, кормить и поить его. Что толку,
что он описал ее хождения, книга получилась о брате и его королеве. Вся ее
жизнь была заполнена жизнью брата и его женщинами.</span></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Она хорошо понимала его природу, даже психоаналитическое образование получила.
Он все время искал себе мать, которую возносил и низвергал, мстя за свое
несчастливое детство.</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">А что же она?</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Кого искала или от кого бежала она?</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
Все. Пора заняться своей жизнью.</div>
<div style="text-align: justify;">
Может съездить к Разбойнице? Выпить вина, расслабиться и о своем, о женском
поговорить? Причем та переехала со своего леса к морю. Развеюсь и заодно морюшком
подышу. Решила - сделала. Закинув спортивную сумку в багажник, Герда села за
руль своей спортивной мазды и нажала на газ...</div>
<div style="text-align: justify;">
<a name='more'></a><br /></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Разбойница ее встретила радушно, в своем любимом саркастическим стиле:</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
<o:p></o:p></span>
<br />
<div style="background: white;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Ну привет, милая) случилось что или так между делом ;)</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Не можешь ты, чтобы не съязвить</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Могу. Не хочу)) и чего бы мне молчать? Кто пропал из виду? То с братом
носилась, то с автором...</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Лицо Герды болезненно скривилось.</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
- Оо, мать, ладно молчу. Давай располагайся, - Разбойница пошла вперёд,
приглашая за собой Герду, - смотри, твоя комната, тут туалет, душ,
отдыхай, а потом поговорим. Если захочешь, - добавила она.</div>
<div style="text-align: justify;">
Герда улыбаясь выдохнула, зная что поговорить придется, да и сама ж за этим
приехала, но была благодарна подруге, что та дала ей время.</div>
<o:p></o:p></span><br />
<div style="background: white;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Комната была уютная и светлая, с большими окнами с видом на море. Сам дом находился
чуть в стороне от пляжа на пригорке, что только было бонусом, так как сверху
открывался изумительный вид.</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Горы и море - всегда были мечтой Разбойницы и когда атаманша умерла, дочь
распустила банду, поделила добычу и на оставшееся наследство купила себе домик
в месте своей мечты.</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
<o:p></o:p></span>
<div style="background: white;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">А какие мечты есть у меня? Мечты, хм, хоть бы одну мечту придумать, да так,
чтобы она принесла счастье не на три дня, а хоть бы для начала на пару недель,
нет на месяц, нет что-то совсем мало - на год... Так не буду себя вгонять в
тоску, в душ и спать, вечер утра мудренее, ну или наоборот :)</span><br />
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
<o:p></o:p></span>
<br />
<div style="background: white;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">***</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Герда, вдыхая морской воздух полной грудью, гуляла по пляжу. Неожиданно для себя она
решила остаться на неделю или как пойдет. Разбойница ее не гнала, а кажись даже
обрадовалась решению подруги. Они так и не поговорили. Нет, конечно же они
разговаривали о том, о сем, ели и пили вино, но о самом главном молчали или
молчала она, Герда? А что же главное? Может она себе все придумала, ведь вроде
у нее все хорошо... "Вроде" - в этом все и дело... Она остановилась, смотря
в даль - как же красиво… ой, по-моему, я сказала это вслух…</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
<o:p></o:p></span>
<br />
<div style="background: white;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- А! - Герда вскрикнула и одновременно подпрыгнула от неожиданности. От ее ноги
также испуганно и лая отскочил маленький пушистый комочек</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Майгат<u>!</u> - одновременно раздалось за спиной. - По моему испугались все, - смеясь сказал незнакомец. Извините пожалуйста
Бонни - мужчина, улыбаясь смотрел на Герду.</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Бонни?- удивлённо выдавила из себя Герда.</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
- Да, его так зовут.</div>
<div style="text-align: justify;">
У меня тоже есть Бонни. Дома. Только йорк. А это..</div>
<div style="text-align: justify;">
- шпиц, - завершил фразу, продолжая улыбаться незнакомец. Ну и улыбка,
интересно это у него винилы или свои? Так, о чем я думаю? И вообще,
чего я с ним разговариваю?</div>
<div style="text-align: justify;">
- Меня Грег зовут, - протягивая руку сказал мужчина.</div>
<div style="text-align: justify;">
Фу, не по этикету, он что не знает, что женщина первая руку даёт, и тут
почувствовала его теплую ладонь. Она протянула ему руку и даже не заметила?! </div>
<div style="text-align: justify;">
- Герда, - ошарашенно услышала она свой голос в ответ.</div>
<div style="text-align: justify;">
- Приятно познакомиться, надеюсь увидеть Вас ещё, - новый знакомый чуть кивнул
и двинулся дальше за своим шпицем, который опять на кого-то лаял или может он
не переставал?<br />
Грег - что это за имя вообще и ещё эта улыбка, словно
выпущен с голливудской фабрики...и... дом ещё выше бы построили, Ходи тут под
гору по жаре...</div>
<o:p></o:p></span><br />
<div style="background: white;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">…фафа - авто</span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">мобильный </span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">сигнал вернул ее в реальность.
- </span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"> </span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Герда, третий раз тебя зову, ты чего?
Пролетела мимо, что фурия, я пока в машину села, тебя и след простыл.</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">В автомобиле было прохладно и Герда ощутила, что вся в испарине, словно
пробежала кросс. - Солнце голову припекло видать, не слышала ничего...
давай поедем, что-то мне не хорошо.</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Так, дорогая ты меня не пугай, может в больницу?</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Нет, - помотала головой Герда, - сейчас приму душ и все будет нормально . А ты
чего так закупилась? - удивлённо смотря на Разбойницу, спросила она,
оглядываясь на пакеты на заднем сиденье.</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
- Ой, помнишь Финку?</div>
<div style="text-align: justify;">
- Бабку ту, с полюса? Она что, жива?</div>
<div style="text-align: justify;">
- Ещё как жива, - засмеялась Разбойница, - между прочим звонит и пишет, не чета
некоторым...</div>
<div style="text-align: justify;">
- Ну ладно, мы ж закрыли тему...</div>
<div style="text-align: justify;">
- Да я к слову, прости. Так вот, племяш ее где-то в эти края заехал и что-то с
гостиницей не сложилось у них..</div>
<div style="text-align: justify;">
- У них?</div>
<div style="text-align: justify;">
- Да, он с барышней вроде. Слушай связь плохая была, я толком и не
поняла. А потом глянула кормить их нечем, вот и...</div>
<div style="text-align: justify;">
Слушай, ты только не волнуйся, тебя никто не побеспокоит. Я их в другом
крыле поселю и в командировку они, значит ненадолго...</div>
<div style="text-align: justify;">
- Вдвоем что ли в командировку?</div>
<div style="text-align: justify;">
Разбойница пожала плечами. - Поможешь? </div>
<o:p></o:p></span><br />
<div style="background: white;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">После душа Герда почувствовала себя обновленной - и чего так реагировать на людей?
Это все усталость и накопившийся стресс выходят, - решила она, - ещё пару дней
и буду как новенькая. Так, мне нужен кофе </span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">-... По кондиционерам у нас Герда, - донёсся с кухни голос Разбойницы.</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Ты опять все перепутала, по радиаторам я... Грег?!- Герду опять бросило в
жар. Он издевается?</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
- Вы что знакомы? - Разбойница удивлённо смотрел на Герду и словно прочла ее мысли,
понимающе прищурилась.</div>
<div style="text-align: justify;">
- Уже да, - перехватил инициативу Грег, -Бонни познакомил нас на
берегу </div>
<div style="text-align: justify;">
- Бонни? А девушка?</div>
<div style="text-align: justify;">
- Бонни - собака, шпиц. Помните?</div>
<div style="text-align: justify;">
- С девушкой я все перепутала, говорила ж связь никудышняя была с Финкой.</div>
<div style="text-align: justify;">
- То есть девушки нет? - то ли обрадовалась, то ли огорчилась Герда, сгорая от
стыда и от собственной тупости сегодня.</div>
<div style="text-align: justify;">
- Девушки нет, - серьезно произнес Грег, глядя ей в глаза.</div>
<div style="text-align: justify;">
- Герда, твой кофе. Грег, тебе сюда. - Разбойница как обычно спасала положение.</div>
<o:p></o:p></span><br />
<div style="background: white;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Даа, подруга, вот это тебя снесло... Да небоись. он не слышит..</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- А где собака его?</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- В переноске была. А что?</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
- Да это она налетела на меня и все пошло кувырком. Может день сегодня такой?</div>
<div style="text-align: justify;">
- Может, -хитро улыбаясь согласилась Разбойница. - Смотри, что мне Рэнди
(reindeer, англ. Северный олень) передал в подарок. На ее руке красовался
платиновый браслет, сверкая бриллиантами.</div>
<div style="text-align: justify;">
- Интересно, и гнала ты его и перед другими унижала, и ножом щекотала, а
он...</div>
<div style="text-align: justify;">
- Мазохист может?</div>
<div style="text-align: justify;">
- Любит он тебя.</div>
<div style="text-align: justify;">
- Любит, - подтвердила подруга.</div>
<div style="text-align: justify;">
- И принимает</div>
<div style="text-align: justify;">
- Да, принимает. А я его. Вон он шестой месяц в экспедиции на севере своем, а я
между прочим жду…</div>
<o:p></o:p></span><br />
<div style="background: white;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Замуж пойдешь за него?</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Пойду. А чего? Мужчина он образованный, благородных кровей, - смеясь
проговорила Разбойница.- Свидетельницей будешь?</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Чеж не быть. Вы главное свидетеля красивого подберите.</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Уже. Грег. Как тебе свидетель?</span></div>
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
- Слушай все как-то запутано. А ведь он не из нашей сказки…</div>
<div style="text-align: justify;">
- А тебе зачем, чтобы из нашей был? Тебе в нашей сказке и ловить нечего. Пора
подруга взрослеть и по сторонам начать глядеть.</div>
<span style="mso-spacerun: yes;"><div style="text-align: justify;">
- Смотри, ты в рифму заговорила.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
- Ты не стеби давай. Я дело говорю. А хочешь я тебя к бабке свожу. Тут соседка
по улице гадает, к ней даже с других городов едут. Может что увидит да
подскажет…</div>
<o:p></o:p></span><br />
<div style="background: white; margin-bottom: 12.0pt;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Не помешаем? - Грег
стоял в дверях и держал на руках Бонни. Рыжий комочек на удивление спокойно и
доверчиво сидел в мужских руках, не издавая ни звука.- Вообще-то он тихий, как
правило, - словно извиняясь за утро перед Гердой продолжил Грег, - он утром был
в стрессе, после длительного полета в пере</span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">н</span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">оске, потом этот отель.</span></div>
<span lang="RU"></span><br />
<div style="color: #222222; font-family: Arial, sans-serif; text-align: justify;">
<span lang="RU">- А что отель?- прервала Разбойница.</span></div>
<span lang="RU">
</span>
<br />
<div style="color: #222222; font-family: Arial, sans-serif; text-align: justify;">
<span lang="RU">- С животными нельзя. А мне куда его?</span></div>
<span lang="RU">
</span>
<div style="color: #222222; font-family: Arial, sans-serif; text-align: justify;">
<span lang="RU">Куда он - туда и я.. ой, вернее куда я..</span></div>
<span lang="RU">
<div style="color: #222222; font-family: Arial, sans-serif; text-align: justify;">
- Мы поняли - засмеялась Герда и все с
облегчением (или ей показалось) подхватили смех.</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
***</div>
<o:p></o:p></span></span><br />
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Бабка, вернее женщина лет
40, смахивала на цветочницу. Вокруг горшки с фикусами и орхидеями. -<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>довольно странный набор, - хмыкнула про себя
Герда. Платье на ней тоже с цветочным принтом и шаль, - ну да как же без нее –
с большими маками. В общем все в традиции, - подумала Герда, - недаром их
«бабками» зовут.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Так вот эта «бабка»,
которую про себя Герда все же назвала Цветочницей, задумчиво уставилась в
карты. <o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Герда немного разбиралась
в системе ТАРО, ее еще Принцесса с Кларой посвятили в этот гадательный мир,
раскладывая на картах ей дорогу к Каю.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Ну что там, - не выдерживая затянувшегося
молчания, спросила Герда.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Вздох Цветочницы не
предвещал ничего хорошего, - может встать и уйти, но интересно же...<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Ой, милая…<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Таак начало
многообещающее, - скривилась Герда<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Смотри, Смерть скачет на коне. Большой бедой
она обернутся может. А может и нет.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Прекрасно, я тоже так гадать умею, - Герда встала,
вознамерившись уходить.<span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Тут все от тебя зависит. Да, от того, как ты
с Королем поступишь.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- В смысле? – Герда остановилась.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Аркан этот милая, как физическую смерть
несет, так и трансформацию души твоей. Психологическую - на твоем языке.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Нифига себе
«бабка», продвинутая. Не на дуру-цветочницу она не похожа, ладно послушаю,
может действительно чего толковое скажет – Герда вернулась на стул.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Тяжело тебе будет от старого отказаться, все
маски на Короля да на себя одевать будешь первое время. Но если пройдешь этот
этап, светлая дорогая тебе с твоим Королем открывается. А сбежишь, как всегда,
во тьму себя сама затащишь.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- А разве будущее не предопределено?<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Предопределено конечно, но у тебя есть
выбор, по какой дороге пойти. Помнишь, как в сказке –направо пойдешь…<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Да, да коня потеряю. Так, если
предопределено, то в чем же смысл?<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- В выборе твоем смысл. И в нахождении этого
самого смысла.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Герда шла от
бабки-цветочницы и жалела, что бросила курить. Вот сейчас бы затянуться и
ничего чувствовать. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>– Слезы сдавили
горло и рвались к глазам. Усилием воли, сдавливая кулаки, Герда сглотнула
образовавшийся ком и вспомнив психологические практики, начала дышать, сжимая,
разжимая кулаки. Постепенно становилось легче.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>-Герда! Ты окей? <o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12.0pt; tab-stops: 393.0pt;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Грег уже начинал
бесить. </span></div>
<br /><span lang="RU"></span>
<span lang="RU">
</span><span lang="RU" style="background: white; color: #212121; font-family: "arial" , sans-serif;"></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU" style="background: white; color: #212121; font-family: "arial" , sans-serif;"><span lang="RU" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">О</span><span lang="EN-US" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">h</span><span lang="RU" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">, </span><span lang="EN-US" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">mon</span><span lang="EN-US" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"> </span><span lang="EN-US" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">dieu</span><span lang="RU" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">…</span><span lang="RU" style="color: #222222;">это ж мой Король…
- Герда застыла, уставившись на мужчину.</span></span></div>
<span lang="RU" style="background: white; color: #212121; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Герда… что с тобой? – Грег аккуратно взял ее
за руку.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Тепло его руки
включило ее дыхание и ком, как будто ждал этого момента, рванул наверх. Герду
согнуло пополам в затянувшемся кашле.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- О майгат... – Герда глотни воды... Герда
дыши…<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Сначала она
слышала его слова словно из глубокого туннеля, но потом они становились все
ближе и ближе, и вдруг она увидела его глаза. Это были непривычные для нее
глаза.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>То есть не те, что она любила,
вернее не то, что было всегда. Они были серо-зеленого цвета, с какими-то
коричневыми крапинками. – О боже, я задыхаюсь и рассматриваю его глаза…или не
задыхаюсь… Ее дыхание выровнялось, и она почувствовала его руки, которые
обхватили и держали Герду нежно, но крепко. Желание бежать проснулось тут же,
непроизвольно дернулось тело.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Все нормально? – Грег обеспокоенно смотрел
на Герду и, по-видимому, не собирался ее отпускать.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">- Мне лучше.
Спасибо. Мне бы… Отпустите, отпусти…<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Да, извини… Я хотел помочь…<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>-Все нормально. Я понимаю. Помог. Спасибо.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Герда зажмурилась,
это звучало как сарказм. А он ведь просто хотел помочь.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">-Слушай, извини. Я
немного не в себе. И, по-моему, я с первой нашей встрече не в себе – вдруг
выпалила Герда, - осознавая все происходящее.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>-Я извиняю. – Грег спокойно смотрел на Герду.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Такого ответа она
не ожидала. И не веря себе самой, переспросила – серьезно извиняешь?<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Это шутка, издевка
или действительно ответ на вопрос, который она же и задала?<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Серьезно. И я тоже хочу извиниться перед
тобой. Ведь это мы с Бонни на тебя напали и… - тут он развел руками, качая
головой и смущенно улыбаясь.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Он действительно
не с моей сказки. Герда почувствовала, что смотрит на мужчину с интересом,
разглядывая какой он.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- А Бонни где?<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Остался с Разбойницей, представляешь? Это
удивительный феномен.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Идем? - чуть улыбнулась Герда.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; border-bottom: dotted windowtext 3.0pt; border: none; mso-element: para-border-div; padding: 0cm 0cm 1.0pt 0cm;">
<div style="background: white; border: none; margin-bottom: 12pt; padding: 0cm; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Идем – ответил Грег.<o:p></o:p></span><br />
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">*****</span></div>
</div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Вот и сказочки
конец иль романа начало… – вам решать </span><span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "wingdings"; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Arial; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">J</span></span><span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span lang="EN-US" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; mso-ansi-language: EN-US;">@</span><span lang="RU" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Роксана
Ящук<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 12.0pt;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span lang="RU"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="RU"><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span lang="RU">
<!--[if !supportLineBreakNewLine]-->
<!--[endif]--><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-21007752904649622102018-08-03T04:22:00.001-07:002018-08-03T04:49:13.539-07:00Завистливые Дети и плагиат<p dir="ltr">Говорят хорошие идеи приходят многим одновременно. Разница только в том, что кто-то воплощает ее, а кто-то нет.<br>
Один воскликнет:" Вау! Я тоже об этом думал! Чего ж не сделал?"<br>
Пороется в себе. Поймет, что было лень, ресурса не хватило или ещё чего-нибудь. Однако, смельчаку в душе , а может наяву, он выразит посыл, - какой ты молодец. Ты сделал. Восхищаюсь!</p>
<p dir="ltr">Встречали вы таких? Их единицы. Радует, что есть.</p>
<p dir="ltr">А кто другой? Оо, он зажмет губу и внешне проигнорит, и ... Слямзит. Украдёт. В своей токсичности, обманет сам себя, что " я же думал, ну и ниче такого" . Я может тоже делал, но не говорил. <br>
А есть и третий, кто из бунта, обидится не зная на кого и фразу выставив как щит о множестве людей с одной идеей, корявенько изобразит на свой манер.</p>
<p dir="ltr">У этих двух нет ценности сказать -"какая классная идея, увидел у того или у той", поставить ссылку, автора, хоть как-то обозначить.<br>
Увидел, почитал и выдал за свое.<br>
Ещё есть лучше " вдруг пришло".<br>
Зачем же "маглам" знать, что не его великий мозг, внезапно посетило озарение.<br>
Возможно, есть четвертые, <u>шес</u>тые. Кто никогда не сделает, но обесценит, раскритикует, скажет " и я мог".<br>
А рядом плачут от бессилия другие Дети, сжимая кулаки и снова генерируя идеи. Да, это больно, но им не впервой.</p>
<p dir="ltr">Столкнулись два сценария. Одним нельзя, другой- не важный. Одни идут в работу, учась отстаивать свое. <br>
Другие, верность зависти храня, тихонечко сидят в друзьях и крысят ненавязчиво идеи. </p>
<p dir="ltr">Завистливые Дети, плагиатя, шагают по планете, оказываясь вечно, на вторых ролях.<br>
@Р.Я.</p>
<p dir="ltr">Подробнее о Завистливом Ребенке можно почитать тут:<br>
<a href="https://thoughts-of-the-therapist.blogspot.com/2018/07/blog-post_43.html?m=1">https://thoughts-of-the-therapist.blogspot.com/2018/07/blog-post_43.html?m=1</a></p>
<p dir="ltr">И здесь :<a href="https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10212210635090177&id=1506161455">https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10212210635090177&id=1506161455</a></p>
<p dir="ltr">Фото взято с просторов интернета, если обозначиться автор, с удовольствием добавлю данные.</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1CiMMOwPZpn_VixXihQUIA3IQnZXhXYFDCAHpdZfweKbgDK0ypm-n2EUoE1maGTgkd-ULzXLXYsBX92N56tffNEpSCHfIf8V1RJ3F32Hd6Gg8cv0W_BJlr5fX4eL1GamjC3d-FraumhdY/s1600/SAVE_20180803_125159.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1CiMMOwPZpn_VixXihQUIA3IQnZXhXYFDCAHpdZfweKbgDK0ypm-n2EUoE1maGTgkd-ULzXLXYsBX92N56tffNEpSCHfIf8V1RJ3F32Hd6Gg8cv0W_BJlr5fX4eL1GamjC3d-FraumhdY/s640/SAVE_20180803_125159.jpeg"> </a> </div>yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-2504296858556680792018-07-26T02:17:00.001-07:002018-07-26T02:17:17.312-07:00Когда весь мир Инстаграм или вся жизнь - социальные сети<p dir="ltr"><br>
Ты должен. Эта фраза "сносит" большое количество людей. Многие оперируют уже привычным, "я ничего никому не должен" или пожимают плечами- "кому я должен, всех прощаю", кто-то пускается в лекцию о саморазвитии. Однако, люди, бунтуя против данного послания, понимают ли, что они косвенно следуют "долгу"?</p>
<p dir="ltr">Ты должен быть умным и харизматичным, уметь шутить и зарабатывать деньги, кататься , а лучше иметь свою крутую тачку, ходить в море на яхте, тоже лучше своей, бегать марафоны, зажигать на туснях, иметь накаченные губы/пресс, попу и конечно же иметь красивый Инстаграм, 5000 тысячный Фейсбук и желательно ещё Твиттер (что там котируется, не знаю), ведь все это для них, твоих социальных страничек.<br>
"Мне надо это для стори. О, классная цитата для Фейсбук". Осознает человек или нет, он продолжает угождать Родителю, "работая на долг".<br>
<u>Е</u>сли ты не следуешь нынешнему шаблону, не умеешь  соответствовать и быть тренде, то ты неудачник, транслирует социум.</p>
<p dir="ltr">Быть впереди, быть главным иерархическая потребность человека. Чтобы хвалили, уделяли внимание, выделяли и если ребенок в детстве, не получил необходимую "дозу",  он голоден. И зашкал первенства будоражит кровь, и гонка за лидерство началась. При чем неважно какое, быть самым лучшим или самым отстойным. Иметь надцатьК в инсте или не быть там вообще, презрительно фыркая.</p>
<p dir="ltr">Родители со своей стороны "помогают" усугубить сей комплекс, сравнивая и подтачивая, что Вася/Оля молодец, а ты... <br>
И погружаюсь в мир Инстаграм, человек находит подтверждение своей никчемности, ведь Вася/Оля уже на Бали, а тут в салоне, а тут мчатся по пескам Сафари...<br>
Игра началась, удовлетворяя Родителя в своей голове, реализуя "сверхкоменсацию комплекса неполноценности"( А.Адлер) </p>
<p dir="ltr">Так что, социальные сети плохо или хорошо? Ни то, ни другое.</p>
<p dir="ltr">Вопрос здесь - Зачем?</p>
<p dir="ltr">Хороший вопрос. Он может актуализировать процесс думания. А думать - это полезно. </p>
<p dir="ltr">Игра ради самого процесса? Ведь победа здесь - иллюзия. <br>
Ок, если это бизнес или цель заработать, чтобы что...?</p>
<p dir="ltr">Проявиться, заявить о себе, узнать свою аудиторию, протестировать свой продукт, привлечь внимание, клиентов итд.<br>
Или - это гонка из уязвленного самолюбия, зависти, где, подглядывая в замочную скважину за чужой жизнью, конкурирует, бежишь ОТ, удовлетворяя токсичного Родителя в своей голове и все больше, влетая в зависимость.</p>
<p dir="ltr">Помните, опыт про обезьянку, которая получала сок за правильную картинку?<br>
Жить в иллюзии, создавая "правильную картинку"  - это ли путь думающего, зрелого человека?<br>
@Р.Я.</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA1iseEE9eVBR0b0Fj7HoKz3sKEZu_hpdmsQFX9mXb5SMis_asj4eY_Sm84w-UYRZ8xClkzhJPhzQVfxaO-saTTJ_0kuMMZFIDdXE4XBUSs6raQb29kwheHk_zHt5vGPEk-LpZ60CHf1Ut/s1600/IMG_20180712_175831.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA1iseEE9eVBR0b0Fj7HoKz3sKEZu_hpdmsQFX9mXb5SMis_asj4eY_Sm84w-UYRZ8xClkzhJPhzQVfxaO-saTTJ_0kuMMZFIDdXE4XBUSs6raQb29kwheHk_zHt5vGPEk-LpZ60CHf1Ut/s640/IMG_20180712_175831.jpg"> </a> </div>yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-46890217309012270302018-07-23T09:50:00.001-07:002018-07-23T09:51:27.598-07:00По жизни на автомате<p dir="ltr">Мысль начинается там, где мы наталкиваемся на препятствия. Л.С.Выготский</p>
<p dir="ltr">Автоматизм  и есть сценарий Всегда.</p>
<p dir="ltr">Ходи по кругу, не меняй свою жизнь и всегда оставайся в такой же ситуации<br>
Что  значит: страдай, жалуйся, ной или терпи, сжимая зубы и кулаки, улыбайся через силу, делай вид, что все хорошо. <br>
Каждый раз делай одно и тоже , т.е решай схожие задачи: заработок/ потери/ нехватка денег, схожие отношения с другими, где постоянно обманывают, предают, агрессируют на вас, манипулируют, перекладывают ответственность и ТД</p>
<p dir="ltr">Если вы думаете, что это вызов и препятствия, вы ошибаетесь. Это непройденный <u>урок</u>, незавершённый гештальт, повторяющийся травматический опыт, карма - называйте как хотите. В любом случае вы в сценарии, где нет места аутентичным чувствам. </p>
<p dir="ltr">Вызов - это, где накал мысли достигает апогея, предвкушая "дофаминовый приход" от нового решения. Где нет жажды контроля всех и вся, где нет знания о том, что будет. Где ваш мозг кайфует в непредвзятости мышления и истинного интеллектуального напряжения, а не страдает в привычной монотонной интеллектуализации. Это и есть выход из сценария, где "я знаю, что ничего не знаю"/Сократ/</p>
<p dir="ltr">Напоследок, расскажу вам об одном научном эксперименте.</p>
<p dir="ltr">Одну подопытную обезьянку посадили перед автоматом и показали набор картинок. При нажатии на кнопку картинки менялись и при нужной комбинации, из автомата по трубочке, обезьянка получала сок. Она очень быстро поняла, что нужно бить по кнопке, чтобы получить желаемое. Но истинную радость ( дофамин)  обезьянка получала не когда в ее рот попадал сок, а когда на экране выпадала нужная картинка. </p>
<p dir="ltr">Описав эксперимент, я поняла, что родилась следующая тема для поста. Хотя как  посткриптум к выше написанному он объясняет, что вызывает истинное удовлетворение в жизни.<br>
@Р.Я</p>
<p dir="ltr">Фото: пространство интернета. При заявлении автора с удовольствием добавлю ФИО и сделаю ссылку :)</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQi7v2v8O4_GRoGVAHlBT89FabvJaRLINutGaAM9bGhnPT74_q2UfhoOftpV2V_SGwXVtBTSfDVyz7jD9QcBgHoeYjOSEQpEZyEbvOJluXRwRP8gKpawrhaXHqAlphjxJ65BRqEJCK6Jnr/s1600/polls_Chimpanzee__C11768045_3905_669266_answer_1_xlarge.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQi7v2v8O4_GRoGVAHlBT89FabvJaRLINutGaAM9bGhnPT74_q2UfhoOftpV2V_SGwXVtBTSfDVyz7jD9QcBgHoeYjOSEQpEZyEbvOJluXRwRP8gKpawrhaXHqAlphjxJ65BRqEJCK6Jnr/s640/polls_Chimpanzee__C11768045_3905_669266_answer_1_xlarge.jpg"> </a> </div>yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-11118596522128566012018-07-11T17:22:00.000-07:002018-07-11T17:22:42.676-07:00Завистливый Ребенок<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfAiRtokg0Edg2qxtCcGseaypkUu2TNHzK0TkKcJo-5WKFMwBTMl5-s-_A8gmI-rriGHz5y8YmMIQmU5ibMGioDue6rNg94_7VEVBtm69cgbtHf20TPXSIf7M_RI7r4q8mf1wW5ZfnkSTp/s1600/105177721.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="944" height="271" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfAiRtokg0Edg2qxtCcGseaypkUu2TNHzK0TkKcJo-5WKFMwBTMl5-s-_A8gmI-rriGHz5y8YmMIQmU5ibMGioDue6rNg94_7VEVBtm69cgbtHf20TPXSIf7M_RI7r4q8mf1wW5ZfnkSTp/s320/105177721.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Вырастая, мы социально выглядим взрослыми людьми. Однако, на психологическом
уровне, мы не всегда действуем по-взрослому. Кто-то говорит и действует, как
будто она наша мама, поучая, другой, словно застрял в детстве, в 40 лет
прыгает по лужам. По теории Эрика Берна, в каждом из нас живёт три
эго-состояния: Родитель, Взрослый и Ребенок.<br />
Родитель, транслирует, что должно и как надо делать, иногда голосом мамы, папы
или другой важной родительской фигуры из детства.<br />
Взрослый в нас ориентируется в реальности и решает задачи. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
И конечно же, сколько бы нам не было лет, в нас живёт Внутренний Ребенок,
который радуется сладкой вате, новой машине или сумочке, обижается,
боится, злится. Есть люди, у которых Родительское эго-состояние -
превалирует. Взрослый- в наших широтах "редкая птица". А "правит
балом" - Ребенок, чаще злясь, бунтуя и дуя губы, чем радуясь, желая
получить все и сразу.<br />
У кого-то Ребенок добрый, радостный, у кого-то злобный и завистливый. Есть люди
у кого Дитё подавлено и сидит внутри так тихо, что человек не помнит, что
значит быть ребенком, то есть быть открытым, удивляться и
радоваться жизни.<br />
Однако, даже подавленный Ребенок проявляется в эмоциональных посылах и
поведении.<o:p></o:p><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Как распознать Завистливого Ребенка внутри себя и других
людях?<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Помните, как в детстве вашему другу подарили велосипед? А вы
тоже об этом мечтали, но получили на свой день рождения книгу или гольфы,
обычную машинку или раскраску. А вам очень хотелось велосипед/платье/ролики...
Вы просите друга покататься, а он не даёт, ведь это его долгожданный подарок.
Вы злитесь и в мыслях ломаете велосипед, забираете его, мечтаете, что вырастите
и у вас будет много велосипедов или издадите закон и запретите велосипеды
вообще. <o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Все это реакции
Завистливого Ребенка. И во взрослой жизни, Завистливое Дитё тут как тут, когда
один получает подарок, возможности, отпуск, а другой нет.<br style="mso-special-character: line-break;" />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br style="mso-special-character: line-break;" />
<!--[endif]--><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif;">История 1<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
Таня много работала и наконец - долгожданный отпуск.<br />
Остался день на работе, она в мыслях уже на море, в воодушевлении пришла на
работу. Основные рабочие вопросы были улажены, письма партнёрам и
заказчикам написаны, важно поставить точки контроля. Но... Рабочий форс-мажор
мигом выбил ее из равновесия. Начальник орал, выпучив глаза и безапелляционно
заявив, что если Таня не решит проблему, отпуска ей не видать, ушёл, хлопнув
дверью.<br />
Таня была в шоке, ведь она заранее все обговорила, подготовила документы,
передала на время отпуска дела. Глотая слезы и не понимая, почему эта ситуация
в который раз с ней происходит, она, преодолевая дичайшее напряжение,
погрузилась в работу. Домой Таня приехала уже ночью, полностью обессиленная и
сломленная после разговора с начальником, что остальные вопросы будет вести удаленно
с отдыха.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">История
2. Ира, утром открыв глаза, с наслаждением потянулась. Сегодня первый день <u>отпуска</u>,
через несколько часов вылет, чемодан собран, осталось покидать какие-то мелочи.
Телефон зазвонил привычной трелью, но Ира, словно предчувствуя неприятности,
оттягивала момент. Звонил клиент. У него резко заболел зуб, и он просил срочно
записать его на прием. Когда <u>Ирина</u> попросила перезвонить в
клинику и записаться к другому врачу, аргументируя, что она в отпуске, то в
ответ услышала брань,"выжеврач" и "должны". Ире стоило невероятных
усилий защита своих границ. Уже в самолёте, прокручивая ситуацию, она поняла,
что каждый раз, как она уезжает, уходит в отпуск, случается подобное.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: justify; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span class="im"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Вариации
историй, я слышу часто в своей практике. Частично, это и моя история была
многие годы.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
"Почему так всегда со мной?" Один из вопросов, который звучит в
ответ на ситуацию. Из Детского эго-состояния, человек думает, что с ним что с
ним что-то не то, обижается и не понимает "за что и почему".<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
<span class="im">Сценарий жизни работает так, что человек, не прожив травмирующую
ситуацию, круг за кругом проживает ее с разными людьми, ища выход из неё. Но,
зная только один вариант развития событий, он идёт по нему или борется с
ним. </span><br />
Запреты или негативные предписания (послания), полученные от Родительских
фигур, раз за разом осложняют жизнь, портят отпуск, заставляет страдать.<br />
Запреты /РП/ - это некие фразы родителей, которые постоянно повторялись ими в
разных интерпретациях и несли для ребенка двойной смысл.<br />
Есть много вариантов сцепки запретов один из них - не радуйся, не отдыхай, не
чувствуй себя хорошо, не будь счастливым и не меняй свою жизнь, всегда
оставайся в такой ситуации.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: justify; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
Пример 1.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
Родители много работали, гордясь своей самоотверженностью и считали отдых
делом для ленивых. Чтобы быть с ними в ладу, Тане нужно было подстраиваться
всевозможными способами. "Главное хорошо работать и все тогда получится.
Труд из обезьяны сделал человека. Не трать деньги на ерунду. Лучший отдых -это
физический труд" - послания, которые Таня слышала все свое детство.
Отдыхать в таких семьях Нельзя. Можно "отдыхать", копая/сажая картошку,
например, можно с пользой проводить время. Как? В каждой семье свои "ритуалы отдыха".
Главное, ты должен соответствовать.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: justify; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span class="im"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Завистливый
Ребенок родителя транслирует- "если мне нельзя отдыхать, то и тебе нельзя.
Ишь, чего надумал. Устал он..." Человек с такой установкой Преследователя,
сам не умеет отдыхать и другим не даёт, передавая сценарий из поколения в
поколение.</span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
<span class="im">Однако, Преследователю нужна Жертва. Колесо запущено и один
находит другого.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
Пример 2. В семье, отец работал много, всегда и везде. В пансионате, где отдыхал с
семьёй, в санатории, где проходил лечение, дома по утрам и ночам. Мама, тихо
вздыхала, страдая от постоянного напряжения в семье. Ее попытки отвлечь мужа на
красоты природы наталкивались на непонимание, а то и гнев. "Бог
терпел и нам велел", - говорила она тихонько Ире, транслируя Жертвенное
состояние.<o:p></o:p></span></div>
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Если человек, нарушает родительское предписание, то будет
наказан, лишён любви, отвергнут, причем как с одной родительской стороны, так и
с другой.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
</span>
<br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: justify; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span class="im"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Завистливые
Дети раз за разом приходят в жизнь в виде начальников, подчинённых, заказчиков,
клиентов, нарушая границы, лишая удовольствия и радости.</span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
Пока человек подчиняется родительским запретам, он в сценарии, который
управляет его жизнью и "заставляет" оставаться в той же ситуации, то
есть быть таким как родители и не менять свою жизнь.<o:p></o:p></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: white; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: justify; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span class="im"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Стать хозяином
своей жизни возможно, отдав ответственность родителям за их решения и приняв
свои. Радовать себя - это разрешение отдыхать, удовлетворять свои потребности,
заботиться о себе, наслаждаться ежедневными мелочами, которое можно научиться
давать себе, усилив Заботливого Родителя и Взрослое эго-состояние в себе.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
<span class="im">Психотерапия - стоит такого вложения.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span class="im">@Р.Я.</span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /><br /><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br /></div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-67005872234491331092018-07-11T03:37:00.000-07:002018-07-11T03:37:17.668-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Наши с Марией Фабричевой путешествия по Парижу.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Подписывайтесь на наш канал :</div>
<h3 style="background: rgb(250, 250, 250); border: 0px; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; margin: 0px; max-height: 9rem; overflow: hidden; padding: 0px; text-align: center;">
<span class="style-scope ytd-c4-tabbed-header-renderer" id="channel-title" style="background: transparent; border: 0px; color: var(--yt-lightsource-primary-title-color); display: inline; line-height: 3rem; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: small;">Сестры Гримм UA</span></span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /><iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/7OJFpc1Djjg/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/7OJFpc1Djjg?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
https://www.youtube.com/channel/UCZnglzV1Cu9Xpjdue_xfVNA?view_as=subscriber</div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-22887847681529905812018-07-11T03:15:00.000-07:002018-07-11T03:15:06.489-07:00Нарциссическая реальность<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh869OiQ7nZ-NFZRaRtfveGzNsv1SYo0O30EuJWbpvESWhl0jLAf_TCKssrghHJnyWaErr5vh2sPHXowA2dMWPhbTHSOKKB6A8KIga_upKy-pq74wedEwkZZWGeq0KNF5vOs-tMGTOCahTf/s1600/Narcissizm-620x279.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="279" data-original-width="620" height="144" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh869OiQ7nZ-NFZRaRtfveGzNsv1SYo0O30EuJWbpvESWhl0jLAf_TCKssrghHJnyWaErr5vh2sPHXowA2dMWPhbTHSOKKB6A8KIga_upKy-pq74wedEwkZZWGeq0KNF5vOs-tMGTOCahTf/s320/Narcissizm-620x279.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;">Модно быть нарциссом. </span><span style="color: #222222; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;">Модно кичиться своей
нарциссической личностью и с апломбом заявлять о своем нарциссизме, словно
принадлежности к королевскому двору. Но так ли легка и приятна жизнь людей с
нарциссическими паттернами и тем более, расстройством личности.</span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
Реальность такова, что прекрасному Нарциссу тяжело долго находиться в
отношениях, ведь нужно идти на уступки и компромиссы. Тяжело выдерживать право
другого быть собой. Тяжело не перебивать и не переводить все темы на
себя. Невыносимо выдерживать конфронтацию и не получать каждый раз восторг,
восхищение своей особой, постом, картинкой, чудо-перлом. Отвратительно каждый
раз сгорать от стыда за любое незнание, пятно на костюме и даже на стене
помещения, где он находится. Ужасно переживать стыд за своих родственников не
так одетых и говорящих невпопад, за друзей, страну.<br />
Стыдно быть собой, даже наедине с собой, ведь очень неприятно соприкасаться со
своею холодной пустотой.<br />
Отвратительно захлёбываться в своей токсичности, моча себя каждый раз за
морщинку на лице и одежде, за любое действие или не действие, которое не
привело к прогрессу, а то и вовсе не дало результат. Страшит ярость и
выражение гнева, ведь его проявление, каждый раз ввергает в состояние
опустошения. Жутко все время ожидать признания, любви и раниться обыденной
реальностью, страдая и разочаровываясь, прежде всего в себе.<br />
Идти от "Не", завидуя другим идущим к "К". Быть
самым-самым, очаровывать, блистать. Все это обесценивать и отвергать. Взлетать
и падать в нарциссическом процессе, качаясь на качелях, где он - Бог и Царь, то
полное дерьмо и человек-никто.<o:p></o:p><br />
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;"><br />
Усталость давит нарциссические плечи от очаровывающей маски, а грудь сжимает
страх, что он - ничтожество и жизнь его мираж.<br style="mso-special-character: line-break;" />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br style="mso-special-character: line-break;" />
<!--[endif]--><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;">***<br />
Когда Нарцисс вдруг понимает в каком кошмаре он живёт, осознание происходящего
только усиливает его процесс, делая его жизнь и окружающих его людей,
невыносимой.</span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;"><br />
В ходе психотерапии, он с "дикой ломкой", постепенно
принимает, что уязвим, ведь он <span style="background: white;">ведь он не Бог, а
уникальный, обычный человек.</span><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;"><span style="background: white;"><br /></span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;">Вот "сладкая"
реальность нарциссизма. Так чем же тут гордиться? <o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;">@Р.Я.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br /></div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-2572718133693976202018-06-21T02:14:00.001-07:002018-06-21T02:14:20.745-07:00Любовь к себе<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaPZjEB1z1vKn6LNqoFohsmnB7u9xGjMxnrh5gmUW7gfx9t4dr3i1qrBuqjN4GtbbaYSZ8_yNkt_jPYzKm1RnEb-g2Kof1iqThaAmmGXi_8r6tYl8HmXo4WJtpBxOj7edyjDkw3KM0adrd/s1600/DSC_3418.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaPZjEB1z1vKn6LNqoFohsmnB7u9xGjMxnrh5gmUW7gfx9t4dr3i1qrBuqjN4GtbbaYSZ8_yNkt_jPYzKm1RnEb-g2Kof1iqThaAmmGXi_8r6tYl8HmXo4WJtpBxOj7edyjDkw3KM0adrd/s320/DSC_3418.JPG" width="320" /></a></div>
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Бегая по утрам, Таня чувствовала себя в тонусе. </span></span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Это было привычно и
правильно. </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Таня бегала,
слушая музыку, которая усиливала процесс, гордясь собой, думая что так будет
всегда. Но в один день ресурс закончился.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Таня не проснулась по будильнику, она не смогла встать на
второй день и на третий, и через месяц. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Мысли о беге вызывали дискомфорт и ломку в теле. Кто точно
утром просыпался, бубня ей в ухо, так это "Голос Критика" , который в
красках выдавал речь о стыде и совести, вернее о том, что у нее нет второго,
призывая к первому<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">.</span><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Мотивация - наше все! <o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Таня давно хотела собаку. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><u><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">П</span></u><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%;">азлы сложились в один. </span><o:p></o:p></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; text-align: left;">Любимый, принес в дом щенка.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Малыш был слабый, последний с помета и Та</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">тьяна</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> переключилась на него,</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">назвав его Юки. Она</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> выхажива</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">ла</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">
нежданное чудо, мечтая как будет его тренировать. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Теперь по утрам, Тане было что сказать Голосу, рисуя картины,
утренней и вечерней пробежки с Юки. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Картины успокаивали Голос и Дитё внутри
Тани сладостно досыпало сказочный сон.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Щенок благодаря уходу и заботе, быстро
окреп и сделав последнюю прививку, Таня ждала окончания карантина с
предвкушением.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Однако,чем ближе было
окончание карантина, тем хуже ей становилось. Появилось головокружение и
давление в груди. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Что же со мной происходит?</span></i><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> - </span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">задумалась</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">
Таня и обратилась к</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">…</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> Гуглу.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Лента поиска выдала психосоматические причины, где говорилось
о подавленных чувствах, желание смены деятельности и другое. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Наверное, я не
поддерживаю свой привычный ритм жизни</span></i><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">,</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">-</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> подумала она и, чтобы
усилить мотивацию пошла купила новые кроссовки для бега.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Выходя с перехода Таня упала в обморок.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">-</span></span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Бег- это не
Ваше, - кардиолог был неумолим. Ходьба в среднем темпе максимум. Хорошо
плавание, йога. </span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">В</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> целом все, что работает на
расслабление. Это же надо тело в камень превратить? Что же </span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">В</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">ы так себя не любите?</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">-</span></span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Я то не
люблю?- удивлению и возмущению Та</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">тьяны</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">
не было предела.</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">-</span></span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Девушка,
Вам бы к психологу, - произнес врач со странной интонацией в голосе.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Или ей показалось?</span></i><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Успокоившись и переварив информацию, Таня пошла к
специалисту. </span><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">***<br />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Сегодня</span></span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">,</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> Та</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">тьяна - </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>медицинский психолог.</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> </span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Она</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">
ведёт </span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">частный </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">прием и читает лекции студентам.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">"Мое тело меня останавливало как могло, но я его не
слышала. Тогда остался один вариант</span></span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">,</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">
"вырубить" меня в обморок"- поделилась Таня за чашкой кофе,
рассказывая свою историю.</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">***</span><br />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Любовь к себе - не очень понятная штука в нашей реальности.
Человек, действуя под влиянием определенных правил с детства, из Адаптивного
Ребенка внутри себя, угождает Родителю, чтобы чувствовать себя хорошим. Если
правила выглядят полезными, </span></span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">это не значит</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">,
что они полезны для конкретного человека.</span><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Любовь к себе -</span></span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">это осознание своих потребностей, забота о себе, признание </span><u style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; word-spacing: 0px;">себя</u><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;"> и полезности
для себя.</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: start;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">@Р.Я.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8pt; text-align: justify;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8pt; text-align: justify;">фото: Фролова Габи</span><br />
<span lang="UK" style="color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8pt; line-height: 11.4133px; text-align: justify;">Охраняется законом об авторском праве. Все права защищены. Полная или частичная перепечатка фотографии, включая размещение в сети Интернет, возможна только с разрешения автора. </span><span lang="UK" style="background: rgb(252, 250, 252); color: #141823; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8pt; line-height: 11.4133px; text-align: justify;">© ТМ «ЯРА». 2015.Все права защищены</span></div>
<br /></div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-7335135730372445172018-06-20T03:59:00.000-07:002018-06-21T02:15:49.895-07:00Мы с тобой одной крови… или что такое толерантность<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKjq9YhWiSchmcKwDa7d7X1FSUf4Zwp2wWvvuz9jiR9TJyFYkF551XuM4cQzvs5Q8iZqJcRXGBw6m6thgoLDCWN8nJYznk7TIQpKnECQd2PacSxCpgFcJoO-N9gmxlGddgAOf75kd6KBC4/s1600/_MG_5960.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="587" data-original-width="800" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKjq9YhWiSchmcKwDa7d7X1FSUf4Zwp2wWvvuz9jiR9TJyFYkF551XuM4cQzvs5Q8iZqJcRXGBw6m6thgoLDCWN8nJYznk7TIQpKnECQd2PacSxCpgFcJoO-N9gmxlGddgAOf75kd6KBC4/s320/_MG_5960.jpg" width="320" /></a></div>
<b><span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Толерантность – Я Ок - Ты
Ок<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Как сохранять
теплые отношения с людьми разных взглядов, политических и религиозных
убеждений? Хороший вопрос и неоднозначный ответ: усиливать свое Взрослое
эго-состояние, в котором можно думать, видеть реальность, обрабатывать
информацию, разделять чувства, осознавать свои убеждения, переданные по
наследству.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Внутренний
Ребенок стучит ногами и хочет получить свое, прямо сейчас, применяя любые
способы.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Родитель
требует подчинения и знает, как лучше для других.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Если Взрослое
эго-состояние в человеке слабое, контаминировано (засорено) родительскими
убеждениями и детским опытом, то в своем переносе человек видит вокруг себя не
живых людей, а </span></div>
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">проекции, где мир поделен на две части, есть враги или друзья, правильное
мнение и не правильное, хороший-плохой, белое-черное, все или ничего, такие
себе «пограничные качели».</span></div>
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">
<o:p></o:p></span>
<br />
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Испытывая гнев,
тяжело удержаться, чтобы не выместить его на окружающих людей. А как же радость
от встречи или телефонного разговора, искреннее переживание и забота, признание
права на свое мнение, свой взгляд на реальность? Неужели отношения стоят
рэкетных чувств?<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
«Мы с тобой одной крови», - ключевая фраза моего детства, смысл которой прост и
ясен: я личность - ты личность.<o:p></o:p><br />
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
Я Ок и ТЫ Ок -принцип «ОКейности», основной постулат Транзактного анализа /Эрик
Берн/, где здоровая позиция человека – я хороший – ты хороший, не ОК может быть
поведение. Где, я могу злиться, не соглашаться с действиями другого человека,
при этом помнить о его праве быть другим, могу выбирать для себя общаться с ним
или нет, заботясь о себе, будучи толерантным к ценностям другого.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm;">
<b><span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Толерантность - миф и реальность<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Толерантность
часто путают с рабской угодливостью, с молчанием и пассивной позицией к
происходящему.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Однако,
толерантный человек – этот тот, кто активно участвует в процессах своей жизни,
страны и не безразличен к происходящему в мире. Он выступает в защиту прав
человека и человеческих ценностей.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Толерантный
человек – открыт и доброжелателен к мнению других людей, и что важно, умеет,
без агрессивного обесценивания, высказывать свою точку зрения.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Согласно
философскому энциклопедическому словарю понятие «толерантность» объясняется как
«терпимость к иного рода взглядам, нравам, привычкам. Толерантность необходима
по отношению к особенностям различных народов, наций и религий. Она является
признаком уверенности в себе и сознания надежности своих собственных позиций,
признаком открытого для всех идейного течения, которое не боится сравнения с
другими точками зрения и не избегает духовной конкуренции» (ВикипедиЯ)<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm;">
<b><span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Толерантность-интолерантность<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm;">
<b><span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Толерантный
человек умеет удовлетворять свои потребности, знает свои сильные стороны и
уязвимые точки, умеет думать, анализировать свои поступки и происходящее,
обладает критическим мышлением, развивается и изучает себя, умеет брать
ответственность за свою жизнь. Он, осознавая свои границы, уважает границы
других, может быть взаимозависимым, оставаясь при этом автономным, т.е. быть в
группе и уметь отделять себя от группы, без противостояния.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Нетерпимый или
интолерантный человек – обладатель «магического» мышления. Он не осознает свои
психологические потребности, не занимается самопознанием, не берет
ответственность, а все списывает на обстоятельства или свой плохой характер,
оправдываясь заученными фразами из детства. Интолерантный человек склонен к
симбиотическим отношениям, при этом борется за свою независимость, не понимая,
что это борьба с «ветряными мельницами». Он ищет и находит виновных в своих
бедах, не умеет отделять себя от группы и негативно относится ко всем, кто
имеет иное мнение, действуя, не осознавая своих границ и нарушая чужие.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Толерантный же
человек знает и понимает, что события, которые происходят с ним в его жизни,
зависят прежде всего от него самого - от его личностных качеств,
компетентности, целеустремленности и т. д. Он сознает, что получаемый
результат, является закономерным следствием его действий.</span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Интолерантный человек ощущает постоянную угрозу от социального окружения, «все
его хотят надуть, облапошить». Его качает по жизни как при шторме: от
обожествления до низвержения вчерашнего «бога»; от восторга «до небес» до жесткого
обесценивания. У него нет середины, нет оттенков, весь мир поделен на белое и
чёрное, на тех, кто с ним и, кто против него.</span></div>
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">
<o:p></o:p></span>
<br />
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Человек,
толерантный к другим людям, не зависит в своих суждениях от национальности,
религиозной принадлежности, расы другого человека, а воспринимает его мнение,
исходя из своих ценностей и общечеловеческих норм.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Толерантный
человек в первую очередь направлен на свою деятельность, работу, творчество. Он
гибок и склонен к креативности.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Интолерантный -
зависим от мнения группы и ее действий, склонен к крайним проявлениям агрессии
и шовинизму.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Толерантные
люди склонны к порядку во всех проявлениях в жизни, который выражается как во
внешнем виде, так и уважительном отношении к миру.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">В противовес –
интолерантные люди, любят покричать о порядке, чрезмерно выпячивая свою
приверженность к нему, часто не имея порядка ни в доме, ни в душе.</span></div>
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Человек, склонный переживать за другого, сочувствовать, сожалеть, оказывать
эмоциональную поддержку, и при этом обладает способностью к объективному оцениванию
событий и других людей – толерантен.</span></div>
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Навязывание же своих убеждений, желание доминировать над другими,
обесценивание, все виды насилия - присущи интолерантным людям.</span></div>
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Толерантный человек чтит права и свободы другого человека, поддерживает
демократию и выступает за адекватное законодательство.</span></div>
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">
<o:p></o:p></span>
<br />
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">И конечно же,
одно из самых притягательных качеств толерантного человека, является юмор,
который позволяет снять напряжение и расслабиться. Он может смеяться и над
собой, обозначая свои уязвимости.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Интолерантный же
зло саркастичен, неконструктивен и тролля других играет в игры.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Я тебя вижу<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Быть
толерантным - это быть Взрослым.</span></div>
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">А значит, разрешать себе быть разным и принимать разность других. Быть собой и
признавать право быть собой другим.</span></div>
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Быть Взрослым - это исследовать себя и через познание себя, открывать новый
мир. Изучать историю, религии, мифы, расширять кругозор, формировать
критическое мышление и анализ.</span></div>
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">
<o:p></o:p></span>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Быть Взрослым -
это знать свои права и ответственности, признавать права людей и уметь отдавать
им их ответственность. Безопасно отстаивать свои границы и уважать чужие.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Пользоваться
своим правом выбора и признавать выбор иных людей. Опираться на свои ценности и
считаться с ценностями других.</span></div>
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">Быть Взрослым - это быть толерантным, где ты смотришь и видишь, слушаешь и
слышишь.</span></div>
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif;">
<o:p></o:p></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">«Я
тебя вижу» - говорит Нейтири.</span></div>
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="font-size: 12pt;">«И я тебя вижу» - отвечает Джек Салли.</span></span></div>
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="font-size: 12pt;">(их к/ф «Аватар»)</span></span></div>
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">
</span><span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">
@Р.Я</span><br />
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #292929; font-family: Lora, serif; font-size: 24px; text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8pt; line-height: 11.4133px;"> Автор фото: Ирина Хмара<o:p></o:p></span></div>
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><br style="background-color: white; color: #292929; font-family: Lora, serif; font-size: 24px;" /></span>
<div class="MsoNormal" style="background: white; color: #292929; font-family: Lora, serif; font-size: 24px; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #292929; font-family: Lora, serif; font-size: 24px; text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8pt; line-height: 11.4133px;">Охраняется законом об авторском праве. Все права защищены. Полная или частичная перепечатка фотографии, включая размещение в сети Интернет, возможна только с разрешения автора. </span><span lang="UK" style="background: rgb(252, 250, 252); color: #141823; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8pt; line-height: 11.4133px;">© ТМ «ЯРА». 2015.Все права защищены</span></div>
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--></span></div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-69629363099227062392018-06-10T05:59:00.000-07:002018-06-11T16:12:11.388-07:00История одной женщины<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiew5iaTyKZr2asKAZDz57lLjS9lecL72HOOuVIcl5SEFI9rCg04EkUmpofsOj_qG34NCAcBSPaeh5BvQgBH8B11THuL_fgneH2e8jabnr_iyQgCSk2VxoMT0nM4s7ouBQgQaZ2ONO9Cj4N/s1600/DSC_34001.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1068" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiew5iaTyKZr2asKAZDz57lLjS9lecL72HOOuVIcl5SEFI9rCg04EkUmpofsOj_qG34NCAcBSPaeh5BvQgBH8B11THuL_fgneH2e8jabnr_iyQgCSk2VxoMT0nM4s7ouBQgQaZ2ONO9Cj4N/s320/DSC_34001.jpg" width="213"></a></div>
<br>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Написать на эту историю и
послесловие к ней, меня натолкнул, услышанный на улице разговор, одной женщины
по телефону.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">«Да, разводимся. Так, и шо мне
делать? Я выросла без отца и ниче! Выжила. Мама моя, между прочим, осталась без
ничего и смогла нас поднять на ноги! И я выкарабкаюсь. А Танька, ну шо поплачет
за папкой да успокоится. А когда подрастет, узнает какая он сволочь и вовсе
забудет».<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<br></div>
<div align="center" style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">История одной женщины. Катя.<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: center;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Часть 1.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<br></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Кате было 25 лет, когда она
решила организовать свой маленький бизнес. На подаренные, на день рождения
деньги, она сделала свою первую закупку и через дружественные связи начала свой
путь в мир бизнеса. Дела шли хорошо и Катя открыла интернет-магазин, мечтая о
полноценном «живом» магазине. В этом периоде, она знакомится с мужчиной, они
становятся партнёрами, а чуть спустя - мужем и женой. Бизнес растет, он все
больше занимается делами, она - бытом и дитем. Соглашаясь с мужем, что так
будет легче, документы оформляют на него. И все бы ничего, но он все чаще
возвращается домой в нетрезвом состоянии, успокаивая Катю, что это нужно для
дела. В один из таких «деловых ужинах» он с пьяну подписывает документы.<br>
Они лишаются всего.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<br></div>
<a name="more"></a><br>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Ей 31, она в разводе. Много
работая, Катя становится значимым специалистом в своей сфере. Ее приглашают в
крупную фирму возглавить подразделение. Она работает сутками, зарплату
задерживают... Итог, шеф предлагает условия, с которыми Катя не
соглашается.<br>
Босс увольняет ее, лишая бонусов и невыплаченной зарплаты.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<br></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Ей 33…<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;"><br>
Несмотря ни на что, молодая женщина не сдается, решая теперь работать только на
саму себя. Она одалживает деньги, проходит курс маникюра, педикюра и начинает
свою маленькую практику. Катя талантлива и усердна, приятна в общении, готова
выслушать, и клиенты идут «косяком». Она открывает кабинет и задумывается о
полноценном салоне. Тут снова появляется он. Мужчина симпатичен, влюблен, умен
и с деньгами. Катя открывает салон, но памятуя прошлый опыт, оставляет
оформление на себе и не выходит официально замуж. Он не возражает. Спустя
время, Катерина решает расширить свой бизнес. Он не хочет рисковать своими
деньгами, выступая против нового проекта.<br>
Она же хочет развиваться и вкладывает свои деньги в новое направление, решив,
что салон будет оставаться в совместной деятельности и продолжать работать.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Мужчина уходит, забирая деньги с
совместного бизнеса. Все рушится, не выдерживая финансового кризиса.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">И больше не выдерживает она,
решив, что будет одна. <o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;"><br>
Подумав и собрав "крохи" себя, Катя приходит в терапию. Ей 37…<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;"><br>
Постепенно наращивая свою силу, Катя «становится на ноги» и начинает
поглядывать на мужчин.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;"> В этот момент, когда Катя
задумалась о новом шансе для себя, ее сын попал в неприятность. Она отдала все,
что имела.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Катя боец. Сжав губы, она вновь и
вновь начинает сначала, как в жизни, так и в терапии.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Ситуации потерь, запретов,
отношений, раз за разом рассматриваются под микроскопом.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<br></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Ей 40…<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;"><br>
Откровением становится разговор с мамой, где Катя получает долгожданный инсайт:<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;"><br>
«Папа не был верным мужем, но и разводиться не хотел, предлагая маме смириться
и жить ради ребенка, как все (в его понимании).<br>
Мама отказалась, и мы остались без жилья. Отец забрал квартиру себе,
аргументируя тем, что именно он ее получил, забыв о том, мама сделала в ней
ремонт, особенно вложив силы в детскую комнату дочери».<br>
Катя прожила в ней полгода...<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<br></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Часть 2<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Маленькая девочка, сжав кулачки смотрела на стул, где сидел ее «Большой
Папа».<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">-Я злюсь на тебя, зато, что ты забрал мою комнату. А мама ее делала для
меня!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Слезы наполнили ее глаза.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">- Я злюсь на тебя и мне больно... Чуть повзрослевшая девочка серьезно
смотрит на «папу» на стуле.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">-Папа, ты научил меня, что я не могу иметь желаемое. Я должна выбирать
между собой и мужчиной, своим мнением и его планами. Я больше не хочу жить по
твоей программе. Я напишу свою историю, где я важна и достойна мужской
поддержки.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">***<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Сгорбленный «мужчина» сидел на стуле. Груз своих ошибок он сейчас,
как никогда, ощущал на своих плечах. Напротив, сидела его дочь. Ему было стыдно
смотреть ей в глаза и он, найдя какое-то пятно на стене, сконцентрировал
внимание на нем.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Как много он хотел ей сказать, но привычный ком застрял в горле и пересохло
во рту.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Скажи! Скажи!!! Требовал какой-то голос изнутри. И он, преодолевая
сопротивление, сдавленным голосом произнес:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">- Я сожалею дочка. Мне жаль. Мне очень жаль. «Мужчина» быстро заморгал
глазами и сжал кулаки - ах, эти предательские слезы...<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">- Ты правда важная, дочка. Живи, получай от жизни желаемое и поддержку
от мужчин. Ты достойна. И главное, больше не выбирай меня...<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">***<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Катя встала со стула. Каждый раз в такой работе она удивлялась метаморфозам
своего превращения.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Выйдя из кабинета, она глубоко вдохнула в себя влагу летнего вечера.
Ее взгляд был ясен и на губах играла улыбка.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Я важная! <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Она впервые в жизни поверила этим словам. Поверила в себя.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">***<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Знаешь, я хочу попробовать новый проект- Катя немного нервничала, но все же
решила проговорить это с ним.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">- Давай обсудим, - спокойно глядя ей в глаза сказал он и добавил - В любом
случае я поддержу тебя.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">«Да, наконец я выбрала не тебя, папа» - прошептала себе Катя. Она
улыбнулась своему мужчине, уверенно отвечая: Давай обсудим.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; border-bottom: dotted windowtext 3.0pt; border: none; mso-element: para-border-div; padding: 0cm 0cm 1.0pt 0cm;">
<div class="MsoNormal" style="background: white; border: none; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-border-bottom-alt: dotted windowtext 3.0pt; mso-padding-alt: 0cm 0cm 1.0pt 0cm; padding: 0cm; text-align: justify;">
<br></div>
</div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Послесловие<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<br></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<div style="background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; margin: 4.5pt 0cm;">История семьи - это важная часть исследования в психотерапии. Репрессии, голод, война, разорение или наоборот неожиданное обогащение - помогают увидеть"слепые пятна" в жизни человека. Также и, ставшие обыденными события, такие как развод родителей, который встречается у каждого второго- третьего в жизни, может стать серьезным камнем преткновением в жизни. И здесь не только про личные отношения между мужчиной и женщиной, а и обладание в будущем ребенка материальными благами. В терапию приходят с разными запросами и денежный сценарий не исключение.</div><div style="background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; margin: 4.5pt 0cm;"><br></div></div><div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">
Тогда данном случае, важен даже не сам развод, а что происходило в его
процессе:<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #1d2129; font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">мужчина собрал чемодан и ушел,
оставив все;<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #1d2129; font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">долго делили, дрались за каждую
вазу;<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #1d2129; font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">«папа нас выставил с мамой за
дверь»;<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #1d2129; font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">договорились и поделили все
поровну.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">И так далее...<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<br></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="background: white; color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Arial;">Исследования истории
человека, убеждений, переданных родителями, кто чему научил ребенка и какие
выводы для себя сделал сам ребенок - работа, которая помогает увидеть почему и
зачем написан сценарный план жизни клиентом.</span><span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Бывает, в терапии ходишь кругами,
снимая листья шелухи, пока не всплывёт история и принятое с ней решение. И все,
что было до этого в работе очень важно, но именно это становится "золотым
ключиком" перерешения.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.5pt; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">ПС: В рассказе приведены примеры терапевтических техник - Родительское
интервью и Перерешение.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Основная линия сюжета основана на реальных событиях и разрешена к
публикации. Имя и подробности сюжета вымышленные. @Р.Я.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;"><br></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 8.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: RU;">Автор фото: Фролова Габи<o:p></o:p></span></div>
<br>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #333333; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 8.0pt; line-height: 107%;">Охраняется
законом об авторском праве. Все права защищены. Полная или частичная
перепечатка фотографии, включая размещение в сети Интернет, возможна только с
разрешения автора. </span><span lang="UK" style="background: #FCFAFC; color: #141823; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 8.0pt; line-height: 107%;">© ТМ «ЯРА». 2015.Все
права защищены</span><span style="font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: RU;"><o:p></o:p></span></div>
<br>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;"><br></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br></div>
<br></div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-25924427602688265452018-06-07T04:01:00.000-07:002018-06-07T04:06:21.167-07:00Отдых и Трудоголик<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Конфликт
трудоголика<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqhwJEIsYfWz0-j73RZyZiox-DvxMUQOYgdnkf4RNe_J4WhKfSczMiU8gbqW5A3amjF4hCqMFWSkgGMwQ3HfpPf-2K_qKGoFEb4jCO-Z3lpz2-3ORNq_dUOWvaeb3AhltP0G2ekcFlvDff/s1600/DSC_34221.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqhwJEIsYfWz0-j73RZyZiox-DvxMUQOYgdnkf4RNe_J4WhKfSczMiU8gbqW5A3amjF4hCqMFWSkgGMwQ3HfpPf-2K_qKGoFEb4jCO-Z3lpz2-3ORNq_dUOWvaeb3AhltP0G2ekcFlvDff/s320/DSC_34221.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Накопившаяся усталость дает о себе знать бессонницей,
тревогой, апатией. Что делать, когда привычка все держать под контролем так
сильна? Как отдохнуть, когда нет внутреннего разрешения расслабиться? Более
того, отпуск больше трех дней, внушает если не ужас, то непонимание, чем себя
занять, а за этим может следовать и ощущение беспомощности. Привычка двигаться
в рабочем ритме так сильна, что даже самый маленький отпуск, на бессознательном
уровне, воспринимается как остановка движения и место, где живет пустота. Для
многих людей, отдых –это постоянный внутренний конфликт, где с одной стороны
есть здоровое понимание, что отдыхать необходимо, а с другой, непонятный страх,
который гонит в работу и даже на далеком море, заставляет обдумывать проекты,
находиться постоянно на связи и отслеживать все рабочие процессы. А такое
поведение может огорчать близких людей и создавать конфликты на ровном месте. В
итоге, вместо полноценного отдыха, сплошное разочарование, а то и
подтверждение, что «отпуск –не для меня»<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Что же стоит за неумением отдыхать и как найти способ
получить ресурс от отдыха, мы и рассмотрим в данной статье.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Родом из детства<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Как бы банально для многих это не звучало, но многие
решения, которые определяют нашу жизни, мы принимаем в детстве. Много работать,
не расслабляться, держать все в голове, постоянно обдумывать планы,
контролировать процессы – решения, которые связаны с еще дошкольным возрастом,
а то и совсем ранним периодом жизни до 3-х лет.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Активную помощь в принятии решений оказывают важные для
нас «Родительские Фигуры»: родители, тети, дяди, бабушки, дедушки, воспитатели
и няни, а также истории и сказки, рассказанные нам или те, которые мы часто
видели в детстве, с любимыми героями и злодеями.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">И к сожалению, данная «помощь» часто несет негативный
оттенок и определяет решения, которые формируют так называемый сценарий жизни
человека. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Термин «сценарий жизни» придумал Эрик Берн, основатель
Транзактного Анализа (метод психологии) в начале 1966 года, где сценарий
рассматривался как «неосознаваемый план жизни». Позднее, Э. Берн расширил свое
определение: «Сценарий – это жизненный план, основывающийся на решениях,
сделанных в раннем детском возрасте, подкрепленных родителями, оправданных
последующими событиями так, чтобы завершить его определенным способом».<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Основа сценария формируется еще в довербальном периоде, в
первый год жизни человека. Если ребенка любят, о нем заботятся, если ребенок
чувствует защиту и право осуществлять свои потребности как физиологические, так
и психологические, то есть не только сон и еду, а и получает контакт с
близкими, признание, важность только потому, что он есть, человек в дальнейшем
растет с решениями, что он достоин всего и хорошей работы, и отдыха, успеха,
любви. Он с легкостью находит своим решениям позитивные подтверждения.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Если, по какой-то причине, ребенок не получает «права
быть», если не чувствует себя защищенным, то он формирует свои решения, которые
помогут ему справиться с психологическим «голодом». В возрасте 2-3-х лет,
ребенок на интуитивном уровне точно знает, как ему выжить в этом мире, что
может стать ключевым решением и основой всего жизненного сценария человека.
Дальше, он будет слышать в первую очередь именно те послания, которые помогут
ему утвердиться в правильности своего решения. К сожалению, интуитивный уровень
– это «магическое» сознания ребенка, где решения нелогичны и то, что ему
казалось суперклассным и помогло выжить в 2-3 года, может стать трагедией в 30.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Берн говорил о том, что очень важным является то, что
вкладывают в свои ожидания от ребенка родители. Будет ли он достойным фамилии
семьи? Станет ли продолжателем дела? Будет ли это особенный ребенок, который
как «герой войдет в историю семьи»? Или он тот, кто пришел нежданно и разрушил
жизнь матери, отца, лищил мечты? Все это формирует легенды и послания, которые
будет слышать ребенок, пока будет расти и также ляжет в основу сценария его
жизни.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Родительские
предписания<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Конечно, родители любят своих детей и послания, которые
они дают «из лучших побуждений», это то на чем выросли сами. Никто специально
не желает зла своему ребенку, запрещая достигать успеха или отдыхать. Все дело
в том, что родители, имея за своими плечами только один опыт развития событий,
не знали, как создать другой.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Послания в семьях часто передаются как легенды, которые с
гордостью повторяют день за днем, формируя тем самым предписания или запреты,
ограничивающие свободу и действия ребенка. Предписаний всего 12 (авторы Роберт
и Мэри Гулдинги), но в этой статье хочу выделить основные четыре по данной
тематике.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>«<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Не
будь собой</i></b>»<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">«Твой дед прошел
войну и несмотря на голодные годы, получил образование, много работал и стал большим
человеком»</span></li>
<li>«Ты назван в честь брата отца, который погиб, спасая от
пожара людей»</li>
<li>«Твоя тетя была добрая женщина».</li>
<li>Нельзя опозорить семью, постоянно слышит для себя
ребенок, но, <i style="font-family: Verdana, sans-serif;">если я буду таким как дед
(дядя, тетя), тогда я смогу разрешить себе расслабиться</i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">, решает он</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt;">.</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Печаль заключается в том, что уровня легенды достигнуть
невозможно и лишения себя радости жизни, абсолютно неоправданно.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Народные поговорки, встроенные убеждения правящей партии,
СМИ, также становятся частью семейного фольклора, который может стать основой
для трагических решений и сценария человека в целом. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Одно из самых негативных предписаний, называется «<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Не
будь</i></b>» или «<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Не живи</i></b>»:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li>«Кто не работает, тот не ест»</li>
<li>«Движение – это жизнь»</li>
<li> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt;">«Мала пчелка, да
и та работает» и т.д.</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Целое поколение выросло на словах известного педагога
В.С. Сухомлинского:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">«<b><i>Жить среди людей и быть счастливым - это значит прежде
всего уметь выполнять свой долг</i></b>».<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Счастье с отдыхом никак не ассоциируется после таких
слов, а вот напряжения предостаточно.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Хочет или нет человек, но имея багаж таких посланий, он
на бессознательном уровне удерживает их, и запреты(предписания) становятся
стимулом жизни.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Какой тут может быть отдых, когда сама жизнь завязана на
работе?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Еще два сильнейших предписания, которые не способствуют
умению отдыхать, это:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt;">«</span><b style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12pt;"><i>Не
чувствуй</i></b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt;">»: усталость, слезы, гнев. Ты – железный терминатор.</span></li>
<li> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt;">«</span><b style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12pt;"><i>Не
будь ребенком</i></b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt;">»: не занимайся ерундой-ты уже не маленький, думай своей
головой –ты уже взрослый.</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">В итоге, растет человек думающий, рано повзрослевший,
который решает, что его «жизнь –это движение», что он должен быть достоин своих
предков или доказать, что он особенный и «выйти в люди» несмотря ни на что, что
должен уметь «держать себя в узде» и заниматься только полезными делами.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">На таких людей всегда можно положиться, они стойкие
оловянные солдатики, всегда акккуратны и опрятны. Они образцовые граждане
своего общества, которые стремятся к совершенству. Они хорошие наблюдатели,
всегда учитывают риски и держат под контролем рабочие процессы. Они всегда
начеку. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Они все делают правильно, но вот
расслабиться и насладиться своими достижениями, для многих практически
невозможно. Кто же устанавливает планку? И когда человек узнает, что он достиг
желаемого? Их Внутренний Критик так силен, что право на отдых можно заслужить,
только если человек выполнит все условия своего идеального Я.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">И что же получается? Если человек захочет нарушить
родительские предписания, то тем самым он возможно подтвердит то, на чем
основывается его жизнь, его раннее решение, например, такое, как «<i style="mso-bidi-font-style: normal;">пока я работаю – я живу</i>». Или найти
выход в контрсценарии, где «в течении периодов,</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> когда человек, кажется, избегает сценарного
жизненного пути, он участвует в действиях, которые кажутся отклонениями от
сценария</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> действия человека»
(Клод Стайнер) И являют собой социальные уступки культуральным или родительским
требованиям. Например, поехать в отпуск и дописывать там диссертацию, книгу,
доделать проект. Убеждая себя, что 2-3 часа в день – это не работа. И только на
берегу океана или глядя на горы, человек начинает осознавать всю тяжесть груза,
который он взял с собой в отпуск. Круг замыкается, ресурсы тратятся на
внутреннюю борьбу и перегруженный мыслями человек, в который раз решает «отдых
– это не мое».<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">К счастью, когда есть какое-то решение, то есть и
перерешение. Конечно, не все так просто с первого раза и на самом деле, это
целая методика, авторы которой Мэри и Роберт Гулдинги. При этом есть способы,
которые могут помочь человеку, насладиться отдыхом и занять мозг, не перегружая
работой.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Перезагрузка<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Если подвести итог всему выше перечисленному, то
выстраивается образ человека-трудоголика. Ему сложно остановиться и важно быть
в деле, так как в остановке много беспокойства и тревоги. Важно, что следует
понять трудоголику, что отдыхать – не значит перестать думать. Отдых – это тоже
движение, только направленное в другую сторону.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Найти свой способ такого движение, может стать настоящим
квестом для ума.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Переключение</span></i></b><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">.</span></i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> Один из
действенных способов перестать думать работе и начать думать об отдыхе,
например:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul>
<li>·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; text-indent: -18pt;">построить маршрут путешествия;</span></li>
<li>·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; text-indent: -18pt;">узнать все возможное о месте своего пребывания в отпуске</span></li>
<li>·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; text-indent: -18pt;">исследовать архитектуру загадочных строений, а также
мифы, связанные с ними;</span></li>
<li>·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; text-indent: -18pt;">изучить культуральные особенности населения;</span></li>
<li>·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; text-indent: -18pt;">погрузиться в гастрономические изыски, найти свое любимое
блюдо на новом месте и т.д.</span></li>
</ul>
<!--[if !supportLists]--><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Задача переключения, найти то, что действительно вам
интересно изучить и разрешить своему пытливому уму исследовать все новое.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Если нет возможности уехать в длительный отпуск, а перезагрузка
нужна как воздух, используйте данный способ для творческого свидания (Дж.
Кэмерон «Путь художника»). Назначьте себе свидание на выставке, парке,
спа-салоне, ресторане и погрузитесь в необычный для себя мир. Найдите то, что
вызовет у вас интерес, возможно это станет для вас хобби, которое поможет вам
чувствовать себя полноценно отдохнувшим человеком.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Активный отдых</span></i></b><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">. </span></i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Наши родители не
зря чтили свои «фазенды», для многих это был не столько способ накормить семью,
сколько с помощью физического труда, «отпустить голову».<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Если вы не являетесь поклонником дачного труда, вы можете
взять в основу его идею, то есть физическую нагрузку: <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul>
<li>·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; text-indent: -18pt;">велопоходы;</span></li>
<li>·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; text-indent: -18pt;">дайвинг</span></li>
<li>·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; text-indent: -18pt;">туризм с палатками;</span></li>
<li>·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; text-indent: -18pt;">водные лыжи;</span></li>
<li>·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; text-indent: -18pt;">рафтинг и каякинг;</span></li>
<li>·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; text-indent: -18pt;">парусный спорт</span></li>
<li>·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; text-indent: -18pt;">спелеотуризм;</span></li>
<li>·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; text-indent: -18pt;">гольф;</span></li>
<li>·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; text-indent: -18pt;">командные игры, такие как пейнтбол и многое другое.</span></li>
</ul>
<!--[if !supportLists]--><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Конечно, если вы ранее не занимались ни какими видами
спорта, то важно начать подготовку заранее или хотя бы выбирать наименее
облегченные варианты.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Какой бы способ вы бы не выбрали – активный или не очень,
ищите то, что именно вам поможет почувствовать себя отдохнувшим. Если вы
получаете заряд от общения – идите в люди, если вам не хватает тишины –
погрузитесь в одиночество, созерцая облака или читая книгу. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Желательно помнить в данном вопросе, что на первых порах
важно не количество, а качество. Вводить в свой ритм новый образ отдыха, а
значит жизни, следует постепенно. Пусть для начала, это будет день или два, а
может и всего несколько часов. Разрешите себе постепенно окунаться в новые
ощущения через исследования себя, того, что вам интересно.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Новые решения<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Подводя итог, хочется сказать о том, что какова бы не
была история человека и какие бы послания он не получил, он может изменить свой
сценарий, а то и полностью найти с него выход. Конечно, для этого нужно желание
не только на уровне мысли, а и на уровне действий. Кто-то решает полностью
изменить свое отношению к жизни и саму свою жизнь, и идет к специалистам,
кто-то справляется сам. В любом случае, ни в первом, ни во втором, волшебства
нет. Есть только сам человек со своими решениями, с помощью которых он меняет
отношение к самому себе, к делу своей жизни, работе и отдыху. И, если вы решите
исследовать свой сценарий и поймете, что хотите научиться отдыхать, то можете
сделать для себя маленькое упражнение: выпишите предписания, которые вспомните,
касательно ситуации в одной колонке, а в другой послания, которые хотите дать
себе вместо тех, которые слышали в детстве. Проговорите вслух все, что вы
написали. Если это вызывает странные чувства – это ваша зона роста. Читайте
себе их каждый день, тем самым разрешая себе жить по-новому, где есть место и
вашей работе, и отдыху. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span lang="UK" style="background: white; font-family: "georgia" , serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">©Р.Я.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span lang="UK" style="background: white; font-family: "georgia" , serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span lang="UK" style="background: white; font-family: "georgia" , serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">Специально для INSIDER: http://www.theinsider.ua/lifestyle/596792e1b6c2e/ </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: #50fff9; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; text-align: justify;">
<span style="line-height: 12.84px;"><span style="background-color: white; text-align: left;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Автор фото :Фролова Габи</span></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span lang="UK" style="background: white; font-family: "georgia" , serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18pt; margin-bottom: 13.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 8pt;">Охраняется законом об авторском праве. Все права защищены. Полная или частичная перепечатка фотографии, включая размещение в сети Интернет, возможна только с разрешения автора. </span><span style="background: rgb(252 , 250 , 252); color: #141823; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 8pt;">© ТМ «ЯРА». 2015.Все права защищены</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-6524518941861115232018-06-05T14:33:00.000-07:002018-06-05T16:13:09.560-07:00Синдром самозванца<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtjYIh9Hvmv6GEpJuw615pdqT9MOIJo_ri8QDpBJmxEogouUJ9K06BiGZ2QGwoo1cXVP5SdAC-FEBNDWrLq7BjwkaK5fOKL2qzJKU7XDondr_o1eNVXfiDCLaU0yLMk-2MDJ_YkJQPfAe8/s1600/33500800_1557688461020104_4622618058815438848_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtjYIh9Hvmv6GEpJuw615pdqT9MOIJo_ri8QDpBJmxEogouUJ9K06BiGZ2QGwoo1cXVP5SdAC-FEBNDWrLq7BjwkaK5fOKL2qzJKU7XDondr_o1eNVXfiDCLaU0yLMk-2MDJ_YkJQPfAe8/s320/33500800_1557688461020104_4622618058815438848_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;">Тема за чашкой кофе -
"синдром самозванца"</span></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif;">"Ты недостаточно умен. В любой момент другие это поймут и развенчают
тебя.Ты не заслуживаешь..."</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;">Голос Внутреннего Критика жесток и беспощаден, а Внутренний Ребенок, в ответ,
сжимается от страха, что он все ещё,чего-нибудь не знает, транслируя свои
чувства через напряжение в теле или ощущение дискомфорта.</span></div>
<span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;">
</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;">
Интересно то, что как правило успешные люди больше всего страдают данным
синдромом и ещё больше работают, учатся, чтобы удовлетворить Критика, однако
ему никогда не бывает достаточно. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<a name='more'></a><br />
<br /></div>
</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;">
На самом деле- это когнитивное искажение, которое называется эффектом Даннинга
— Крюгера. Суть в том, что люди думающие, развивающиеся, осознают свои ошибки и
потому склонны занижать свои способности, даже когда правы. Те же, кто ригидны
по своей природе ума, полностью уверены в своей правоте, даже, когда далеки от
истины.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;">
С точки зрения Транзактного анализа - это внутренние переключения между
негативным Родительским эго- состоянием и Адаптивным Ребенком. Где Родитель
"голосом мамы, отца" или других значимых фигур из детства до сих пор
подавляет и критикует за "недостаточно хорошо сделанную работу".</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;">
"Синдром самозванца" проявляется, если вы:</div>
</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;">
-приписываете свой успех удаче;</div>
</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;">
-считаете, что как вы, сделать может каждый;</div>
</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;">
-страдаете из-за своего перфекционизма;</div>
</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;">
-чувствуете постоянно страх ошибки;</div>
</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;">
- боитесь критики, даже конструктивной, от других;</div>
</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;">
- испытываете ощущение, что вы обманываете других, когда вас хвалят за
достижение;</div>
</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;">
-чувствуете тревогу, страх, что вас "разоблачат".</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;">
Важно, в данном случае, усилить свое Взрослое эго-состояние и адекватно оценить
в "здесь и сейчас" свои успехи, достижения и за что вы можете по
праву гордиться собой. Идеальных людей нет и идеальности достичь невозможно.
При этом, можно признать свой уровень Достаточным. "Я достаточно хорошо
разбираюсь в данной теме. Я достаточно хорошо знаю материал. Я достаточно
хороший специалист" и т.д</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;">
Достаточно хорошо - это уровень комфорта, где вы сегодня,и понимания, что
развиваться, получать новые знания вы можете не потому что должны, а потому что
хотите и вам интересно. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;">
И помните, вы уже успешны, осталось это признать 😊</div>
</span><br />
<br />
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10.5pt;">@Р.Я.</span></div>
<span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--></span></div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-55033037969087123092018-05-30T04:40:00.002-07:002018-05-30T04:40:59.790-07:00Сказка о Пеньке<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHCO_QqEzT2s-myHEGUJ8_bhuvlZN4WNErA5FRPwj_0cAVvhdTDc6ZBJECT19mU7SNtccMiuZR_r2NZSD3FX5wrN3ll66WwjQKchmXhZ9kVgis_dWT7qjgobrfiwMnR2p90aExSTTUTdo0/s1600/%25D0%25BF%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B5%25D0%25BA.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="720" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHCO_QqEzT2s-myHEGUJ8_bhuvlZN4WNErA5FRPwj_0cAVvhdTDc6ZBJECT19mU7SNtccMiuZR_r2NZSD3FX5wrN3ll66WwjQKchmXhZ9kVgis_dWT7qjgobrfiwMnR2p90aExSTTUTdo0/s320/%25D0%25BF%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B5%25D0%25BA.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">Как я пишу сказки? Я
смотрю вокруг себя и записываю истории</span><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">. </span><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">Например, как эту, на пляже, глядя на пенек…<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="UK" style="color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">***<br />
<span style="background: white;">Жил-был пенек. Когда-то он был могу<span class="textexposedshow">чим деревом, в тени которого отдыхали люди</span></span></span><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"> и животные, наслаждаясь прохладой.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="textexposedshow"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Шло время. </span></span><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">Д</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">ерево </span></span><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">состарилось,</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"> и некогда
могучая крона опустилась к земле, сломав ствол. Так родился Пенек. </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">Первое время он еще помнил о том, что был большим деревом, но с каждым
днем, месяцем, годом, память о прошедшем времени оставляла его, зато дав
возможность наслаждаться настоящим.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ныне, в гости к Пеньку часто залетают чайки и
рассказывают разные истории о том, где летали и что видели. Иногда, к нему
приползают змейки и уютно устроившись на его гладкой поверхности, греются на
солнышке. </span></span></span><span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 10.5pt;">Люди, радуются, когда его видят, ведь они могут
расположить на нем свои вещи.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><span class="textexposedshow">Пенек рад </span></span><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">помогать </span></span><span class="textexposedshow"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>окружающим,
чувствовать себя полезным и важным.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="textexposedshow"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">А </span></span><span class="textexposedshow"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">когда</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"> </span></span><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">приходит вечер и Пенек</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"> остается
один, то слуш</span></span><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">ает</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"> волны, пред</span></span><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">аваясь </span></span><span class="textexposedshow"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">своим мечтам.</span></span><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">В</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">олны, с каждым днем, все больше дост</span></span><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">игают его корней, тем самым даря ему надежду, что скоро </span></span><span class="textexposedshow"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">он
закружится в танце с веселыми волнами.</span></span></span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "Helvetica",sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: RU;"><o:p></o:p></span></div>
<br /></div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-72841323072407015632018-05-30T03:55:00.001-07:002018-05-30T03:55:24.045-07:00Как научиться писать?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span style="color: #1d2129;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz48kVTiB_n9hNvuElQg7XpuDsbi31aWCmuC9rahn4Oyg4DDN6MEviozOu43tT4dVu47bXQI2_3oYX0pcYohcI1C4sNiqsXf8q5NxDWGp8ILplfyNC3QGHit3hvaEFwrfoAwqPJ5U6-bod/s1600/%25D0%25BF%25D0%25B8%25D1%2581%25D0%25B0%25D1%2582%25D1%258C+3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz48kVTiB_n9hNvuElQg7XpuDsbi31aWCmuC9rahn4Oyg4DDN6MEviozOu43tT4dVu47bXQI2_3oYX0pcYohcI1C4sNiqsXf8q5NxDWGp8ILplfyNC3QGHit3hvaEFwrfoAwqPJ5U6-bod/s1600/%25D0%25BF%25D0%25B8%25D1%2581%25D0%25B0%25D1%2582%25D1%258C+3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="768" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz48kVTiB_n9hNvuElQg7XpuDsbi31aWCmuC9rahn4Oyg4DDN6MEviozOu43tT4dVu47bXQI2_3oYX0pcYohcI1C4sNiqsXf8q5NxDWGp8ILplfyNC3QGHit3hvaEFwrfoAwqPJ5U6-bod/s200/%25D0%25BF%25D0%25B8%25D1%2581%25D0%25B0%25D1%2582%25D1%258C+3.jpg" width="160" /></a><br />
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Как научиться писать - тема, которая привлекает
внимание сегодня.<br />
Данное умение весьма полезно и для бизнеса, и для самовыражения. Хороший
вариант- пойти поучиться. Ныне много разных школ, курсов, предлагают освоить
сие ремесло и раскрывают секреты успеха на этом поприще.<br />
От себя, я хочу рассказать, на что опираюсь я и поделиться своими маленькими
тайнами. Их всего три. </span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span style="color: #1d2129;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="background: white; margin: 0cm 0cm 4.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129;"><b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Секрет 1. (по Дж. Кэмерон)</span></b></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #1d2129;"></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Чтобы научиться писать - нужно писать <span title="Смайлик «smile»"></span><span class="7oe">:)</span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<o:p></o:p></span><br />
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Возможно, вы не раз слышали или читали рекомендации,
что необходимо определиться, о чем вы будете писать. И конечно, это важно, если
вы пишете статью или научную работу. Если же вы хотите отточить мастерство,
пишите обо всем - что вижу, то и пишу.</span></span></div>
<span style="color: #1d2129;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Главная задача - расписаться.</div>
<o:p></o:p></span></span><br />
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Я пишу в такси, в перерывах, метро, на прогулке с собакой. У
меня куча недописанных заметок в телефоне и планшете. Бывает приходит мысль,
озаряет идея, я начинаю писать. Если она не разворачивается дальше, я оставляю
ее. Рано или поздно она на толкнет на что-нибудь или войдёт в какую-то сказку.
Все имеет значение.</span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #1d2129;"><div style="text-align: justify;">
Важно - не воспринимать себя изначально как некого гуру, который глаголет
истину. А стать наравне с читателем: Я ОК - Ты ОК и поделиться своей историей,
идеей, мыслью как с хорошим другом.</div>
<div style="text-align: justify;">
Хотите научиться писать - пишите.</div>
</span><o:p></o:p></span><br />
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Этому первому секрету я научилась у Джулии Кэмерон.
Рекомендую ее книги к прочтению: "Путь художника", "Право
писать", "Золотая жила".<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1d2129;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><b>Секрет 2. (по Стивену Кингу)</b></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="UK" style="color: #1d2129; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><b><br /></b>
<span style="background: white;">Читайте. На этом можно было бы и остановиться.</span></span><span style="background: white; color: #1d2129; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span lang="UK" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 12pt; line-height: 107%;"> Однако, я
расскрою немного эту тему.</span></span><span lang="UK" style="color: #1d2129; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><br />
<span style="background: white;">Стивен Кинг говорил, читайте любые книги - хорошие и плохие.
Ведь как иначе вы поймете и отличите свой текст - good он или bad.<br />
<span class="textexposedshow">От
себя скажу так-читайте разные тексты, посты, блоггеров, читайте темы, которые
вас привлекают и вам не нравится написанное, подумайте, а как бы вам захотелось
донести информацию. Проанализируйте, для кого они пишут и какого своего
читателя видите вы.</span><br />
<span class="textexposedshow">Читайте классиков и фэнтези, детективы и релизы,
изучайте разные стили и... продолжайте писать. И в один прекрасный день вам
понравится написанное вами.</span><span lang="UK" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><br />
<span class="textexposedshow">Первое же, что рекомендую к прочтению "Мемуары
о ремесле", Стивен Кинг.</span><o:p></o:p></span></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="background: white;"><span lang="UK" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span class="textexposedshow"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></span></span></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 4.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span style="color: #1d2129;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Секрет 3 (мой). Пойми какой ты? Как ты выражаешь и
проявляешь себя?</b><o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div style="background: white; margin: 4.5pt 0cm;">
<span style="color: #1d2129;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Кроме самих текстов, важно понять какой ты человек, какие твои
сильные и уязвимые стороны. Почему это важно? Потому что тексты отражают тебя
самого. Послушай, себя или попроси друзей дать обратную связь, как ты говоришь,
что используешь в речи и, соответственно, в тексте. Наполнена ли твоя речь
описаниями, чувствами или ты чаще говоришь "я думаю", "мое
мнение", а может ты направлен на де<span class="textexposedshow">йствия и
твой текст полон глаголов? Это и есть твоя сильная сторона. Кстати, твой
читатель -это тот, с кем ты "на одной волне" или языком Транзактного
анализа (метод психологии) с такой же "открытой дверью коммуникации",
т.е. Мысли, Чувства, Поведение. Если же хочешь привлечь бОльшую аудиторию,
тогда важно прокачивать свою уязвимую сторону. </span><br />
<span class="textexposedshow">Например, если ты направлен больше на действия, то
чувственные описания, это то, что "хромает" и наоборот. Если основное
для тебя, донести свою мысль, идею, то важно привнести действия, иначе текст
будет восприниматься сложно, если это только не научная работа.</span><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
</span></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: #1d2129;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">В заключении- читай, пиши, делай скрины понравившихся фраз.
Изучай метафоры и синонимы, тут Гугл со словарем в помощь.<br />
Главное - чувствовать удовольствие от самого процесса и кайфовать от
полученного результата.</span></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: #1d2129;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
***<br />
Мои три основных секрета - это три столпа моего творчества. Я буду рада, если
они помогут и откликнуться, кому также важна основа, на которую можно
опереться.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Helvetica;"><span style="background: white;"><span lang="UK" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span class="textexposedshow"><br /></span></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "Verdana",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Helvetica;"><span style="background: white;"><span lang="UK" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span class="textexposedshow"><br /></span></span></span></span></div>
<br /></div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-32957748906262261302018-05-16T04:36:00.000-07:002018-05-16T04:36:04.320-07:00Выжить любой ценой<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span>
<br />
<div align="right" class="MsoNormal" style="text-align: right;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbjuYXrWLsIUUgdTETQ3lyxc4Eu8sGvbOQj4cKpRhNzzdlfBZ6Jx2wShUUhr-WA2MkxciPF_cK5HlXiYQ1QgfitUqS5347EsRUTz6GYwdNlAvf2BiBY1lbK5o15yESwhYw_L4F77SvKPM_/s1600/%25D0%25B1%25D0%25B8%25D1%2582%25D0%25B2%25D0%25B0+%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25BE%25D0%25B2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1182" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbjuYXrWLsIUUgdTETQ3lyxc4Eu8sGvbOQj4cKpRhNzzdlfBZ6Jx2wShUUhr-WA2MkxciPF_cK5HlXiYQ1QgfitUqS5347EsRUTz6GYwdNlAvf2BiBY1lbK5o15yESwhYw_L4F77SvKPM_/s320/%25D0%25B1%25D0%25B8%25D1%2582%25D0%25B2%25D0%25B0+%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25BE%25D0%25B2.jpg" width="236" /></span></a><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="background: white; color: #141823; font-family: "courier new" , "courier" , monospace; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">«Все люди рождаются принцами и принцессами, но
родители делают из них лягушек… и дрессированных собачек». Эрик Берн<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 107%;">Слова Эрика Берна говорят
о том, что люди рождаются для счастья и каждый человек несет в себе потенциал
жизненной силы, который предрасполагает к здоровью, исцелению,
жизнеспособности.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 107%;">Потенциал человека
реализуется в соответствии с возможностями той среды, где человек растет,
получает воспитание, награды и наказания. В детстве ребенок впитывает в себя
как губка поведение, отношение, чувства окружающих его людей, как к нему, так и
другим. Когда среда, т.е. окружающие люди, не помогают, не дают возможности раскрыть
потенциал, ребенок ищет разные способы его реализации.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 107%;">Человек устроен так, что
имеет базовые потребности не только в пище, но и психологического плана – в
любви, принятии, признании. И когда потребности не удовлетворяются, и даже
более того, на них накладываются запреты, ребенок находит альтернативные методы
их получения, подстраиваясь под окружающую его среду и принимая решения,
которые помогают ему ту или иную потребность удовлетворить.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 107%;">Что же делают родители и
окружающая среда, что их дети – «прекрасные принцы и принцессы становятся
лягушками, дрессированными собачками», одинокими волками или хитрыми лисами,
исходя из своих ранних решений, из своего детского опыта?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 107%;"></span></div>
<a name='more'></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
</span><br />
<div align="center" style="text-align: center; text-indent: 14.2pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: Verdana, sans-serif;">Запреты или
Родительские предписания<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Verdana, sans-serif;">Когда родители не могут
справиться со своим деструктивным состоянием, решить свои проблемы, они, как
правило, не осознанно перекладывают на ребенка, свое негативное состояние,
сопровождая данный процесс запрещающими и разрушающими посланиями.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Verdana, sans-serif;">По Клоду Штайнеру:
«Запрет – это проклятие, т.е. запрещение или ограничение свободы действий
ребенка»<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Verdana, sans-serif;">Родительские запреты,
их еще называют родительскими предписаниями, исследовали в своих работах Мэри и
Роберт Гулдинги. Я предлагаю краткое описание и смысл некоторых из них:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">Не
живи</span></b><span style="line-height: 107%;">
-запрет, который транслирует ребенку, что он не имеет право на жизнь, а
возможно и в целом на существование в этом мире.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>«Сгинь!» «Исчезни!», «С глаз долой!» «Пошел
вон!», - приказания в стиле «умри», которые родители не задумываясь дают
ребенку, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>у него вызывают страх и ужас.
«Глаза б мои тебя не видели», «если бы не ты, я бы карьеру сделала», «из-за
тебя, я так болею (тяжелые роды, кормление и т.д) – фразы, которые транслируют
ребенку, что лучше бы его не было совсем.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">Не
будь собой</span></b><span style="line-height: 107%;"> – запрет, который говорит ребенку, я тебя не принимаю
таким какой ты есть, будь таким как мне удобно, не стыдно нашей семье, привычно.
Сравнение с другими, не удовлетворенность полом ребенка, навязывание
устоявшихся семейных правил в выборе деятельности – все это научает еще
маленького человека приспосабливаться, чтобы не слышать в свой адрес: <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 107%;">«все
дети как дети, а ты оболтус», «бери пример с…», «ты назван в честь деда и
обязан…», «вся наша семья – потомственные врачи и ты должен…»<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">Не
будь ребенком</span></b><span style="line-height: 107%;"> – запрет несет ожидание от ребенка
взрослого поведения и часто проявляется со старшими детьми: «ну что ты как
маленький», «ты же старший и должен заботиться о брате/сестре», «помоги по дому
ведь ты уже взрослый». Скрытый смысл может быть и запретом на радость: не
проявляй себя как ребенок, не веселись, не радуйся – учись, работай, заботься о
других.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">Не
думай</span></b><span style="line-height: 107%;"> – запрет, который тотально транслировался в советское
время «за тебя будет думать партия, а ты выполняй указания». Когда партии не
стало многие люди попали в руки к сектантам, где кто-то подумает за них от
пастора до высших сил. В воспитании часто проявляется в репликах:</span><span style="line-height: 107%;"> «ты глупый», «ты ничего не понимаешь», «в
нашей семье об этом не говорят» (например, о смерти) «за тебя будут думать родители»
и это может означать - «</span><span style="color: black; line-height: 107%;">думай, о чем угодно на свете,
только не о том, с чем имеешь дело в настоящий момент».</span><span style="color: black;"> </span><span style="line-height: 107%;">Родители
поощряют мыслительную пассивность, и ребенок смиряется с оценкой старших, зачем
же думать самому, когда можно получить хорошая инструкцию или совет. </span><span style="color: black; line-height: 107%;">Следуя данному запрету взрослый человек как правило теряется перед
лицом проблем или сокрушается по их поводу вместо того, чтобы думать над их
разрешением.</span><span style="line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">Не
чувствуй</span></b><span style="line-height: 107%;"> – родители транслируют, чтобы ни произошло, ты должен
собраться, держаться, быть сильным: </span><span style="line-height: 107%;">«ты маленький солдат, солдаты не плачут» (мальчикам), девочкам –
«будешь плакать/злиться – станешь некрасивой». Детей с детства учат не
чувствовать не только боль, страх, гнев, но и радость «смех без причины –
признак дурачины».</span><span style="line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">6.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">Не
принадлежи</span></b><span style="line-height: 107%;"> – запрет, который создает у ребенка ощущения изгоя.
Может транслироваться как не принадлежи своему полу, семье, стране, нации:
хотели мальчика, получилась девочка, дома одни традиции – в социуме
демонстрируются другие. <span style="background: white; color: black;">Подчиняясь
этому запрету, человек чувствует себя посторонним, чужим в любых группах. Это
послание передается через частые родительские определения: «ты – замкнутый»,
«трудный» или «не такой, как все дети». Последнее может быть связано с укором –
«белая ворона» или наоборот подчеркиваться в качестве положительного признака
«необыкновенности».<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>«исключительности».</span><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 107%;">Родительские
фигуры важны для ребенка и предписания, которыми «одарили» родители и во
взрослом возрасте у многих людей «звучат в голове», как только «ребенок»
пробует нарушить запрет. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 107%;">Конечно
же, каждый ребенок реагирует по-своему, один бунтует, другой подчиняется, а
кто-то находит разные лазейки как угодить строгому родителю, а есть те, кто
закрывается в своих чувствах, «уходя в глухую оборону». Вырастая, взрослый человек
также следует своему решению, которое помогло ему выжить, формируя драйверное
поведение. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 107%;">Драйверное
поведение<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">«Драйвер –
это встроенные программки, которые запускаются автоматически, когда человек
чувствует себя не комфортно». Поль Варр.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Получая
негативное послание или оказавшись в неприятной для себя ситуации, человек
начинает себя чувствовать или думать о себе, что он не ОК (не хороший) словно
опять слышит голос родителя с его негативными репликами и на подсознательном
уровне происходит «переключение» в то поведение, которое помогло ему
почувствовать себя ОКейным и удовлетворить свою потребность – во внимании,
любви, признании своей важности, нужности.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">В итоге
создается ощущение, что «у меня нет другого выбора» и «ЕСЛИ я буду сильным, смелым,
радовать окружающих или делать все быстро, а может еще и на «отлично», ТОГДА я
смогу получить желаемое, быть любимым, важным, нужным…»<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Автор
теории Тайби Калер выделил пять моделей драйверного поведения.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">СПЕШИ<o:p></o:p></b></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Люди с
драйвером «СПЕШИ» любят делать все очень быстро и ждут этого от других, хорошо
справляются с работой, которую надо сделать в сжатые сроки, однако, уделяют
мало внимания подготовке, вследствие чего допускают ошибки, отсюда потеря
времени на правки. Как правило оставляют решение важных дел «на потом», пока
работа не станет срочной, при этом переживают разные чувства от раздражения до
морального удовлетворения, находясь в своей стихии скорости и драйва.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">БУДЬ СОВЕРШЕННЫМ<o:p></o:p></b></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Люди с
данным драйвером поведения, противоположно спешащим все, делают организованно,
правильно, ведь «все должно быть сделано наилучшим образом». Они умеют
планировать работу и внимательны к деталям. Задержание по срокам может быть
связано только с тщательной перепроверкой материала. Перфекционисты по своему
стилю, они устанавливают высокие стандарты для других людей, критично относятся
как к работе, так и к людям в целом, и максимально держат ситуацию под своим
контролем. <o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">РАДУЙ ДРУГИХ<o:p></o:p></b></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Люди драйвера
«РАДУЙ» любят заботиться о других, вызывать приятные эмоции. Они не любят
конфликты и внимательны к чувствам другим людей, добродушны и стараются
угадывать, что нужно другим, и даже, когда их об этом не просят. Хороши в
команде, т.к. проявляют тепло и понимание, но, стремясь быть со всеми хорошими,
могут вызывать неприятные чувства и раздражение. Сами при этом сердятся и
страдают от «черствости» другого склада людей.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">ПЫТАЙСЯ<o:p></o:p></b></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Данные
люди носители идей, они полны энтузиазма и, как правило, вовлечены во множество
проектов одновременно. По своей природе бунтари и с воодушевлением подхватывают
революционные идеи. Однако, им часто не хватает терпения в достижении конечного
результата, т.к. энергетический пик они испытывают в момент начала новой деятельности,
а в дальнейшем их энтузиазм угасает. Людям данного типа нет равных в ситуациях,
когда нужна энергия для начала или для завершения дела, на короткий период
времени.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">БУДЬ СИЛЬНЫМ<o:p></o:p></b></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Люди в
драйвере «БУДЬ СИЛЬНЫМ» сохраняют спокойствие при любых обстоятельствах, в
различных стрессовых и кризисных ситуациях. Очень ответственны, невозмутимы,
умеют подчиняться и принимать разумные решения, в тот момент, когда другие
находятся в панике. Им трудно признавать слабости и просить о помощи, не
склонны делиться своими чувствами, чаще «уходят в себя». Из-за отчужденности
воспринимаются другими типами людей, например, «РАДУЙ» как холодные и
отчужденные.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">У каждого
человека может быть несколько драйверов и в зависимости от ситуации, происходит
переключение из одного в другой.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 10.75pt; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="center" style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Люди разные – ВАЖНЫ<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Мы живем
во время войны не только в нашей стране, а и в мире. Но самая главная война,
которая захватила человечество – это информационная война.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Что
происходит с людьми? Почему и как реагируют, предлагаю проанализировать, применив
выше данную информацию и как пример, предлагаю «битву аватарок».<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Вследствие
воспитания, родительских предписаний и «выживательных» методов поведения, человек
реагирует на события не только в окружающей его среде, но и в социальных сетях.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Один
человек, с драйвером СПЕШИ, заходит на <span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;">F</span>acebook и видит предложение от администрации <span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;">FB</span> сменить аватарку, поставить флаг и
поддержать страну, где произошел терракт (Франция). Решение принимается быстро,
исходя из своего настроения, ценностей и особо на этом не зацикливаясь, человек
идет дальше что-то, комментируя или вообще переключаясь на другие сети, или
дела.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Другой, «РАДУЙ»
проникшись сочувствием, переживая чужую боль как свою, меняет свою аватарку,
искренне проживая чувства.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Человек с
драйвером «ПЫТАЙСЯ» может как проникнуться и пойти за своей сочувствующей
частью или зайдя, например, позже остальных и увидев все в флагах, уйти в бунт,
гневно комментируя действия других.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">«БУДЬ
СОВЕРШЕННЫМ» будет изучать, смотреть, думать и только потом примет решение
заявлять ему что-либо в соц.сетях или нет.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">«БУДЬ
СИЛЬНЫМ» скорей проигнорирует или не заметит травмирующее его событие, таким
образом вытесняя то, что может вызвать у него чувства, которые он не хочет
испытывать. В другом варианте, поступит по директивному указанию начальства, не
делая на этом акцент для себя.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Самый
интересный момент происходит в момент переключения драйверов, когда тот или
иной человек получает комментарий на свои действия.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Негативный
комментарий, назидательный тон, внешность на аватарке другого человека
подсознательно включает «голос Родителя» и комментарий воспринимается как
родительское замечание, указание, предписание. И реакция на него происходит из
детской части человека, из того времени, когда его реакция помогла ему
чувствовать себя в ситуации хорошим.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Если у
человека запрет на мысли, а в поведении он склонен радовать других, то он
скорей примет мнение другого, важного для себя человека – «значимой
РОДИТЕЛЬСКОЙ ФИГУРЫ», чем будет отстаивать свое.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">С тем же
запретом, при личностном стиле «ПЫТАЙСЯ», человек включиться в борьбу,
отстаивая свои права, права других, принимая все сказанное другим человеком
лично к себе, а не к своим действиям. При личном споре – это может быть уход с
демонстративным хлопаньем дверями, в сетях – выходе из он-лайна.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Запреты
«не чувствуй», «не принадлежи», «не живи» присущи больше людям с драйвером
«БУДЬ СИЛЬНЫМ». Отстаивать свое право, чувствовать, вызывать на себя эмоции
других людей – для них небезопасно на уровне жизни, поэтому особых включений в
полемику от этих людей ждать не приходится. Но, если, у человека с данным типом
личности подымятся чувства, то лучше на глаза им не попадаться, как в сети, так
и в жизни.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">«Не будь
ребенком» - часто можно услышать из уст «БУДЬ СОВЕРШЕННЫМ». Реакция на то, что
ему покажется не правильным, несет назидательный и критичный характер. Точно,
взвешенно и четко он «бьет» по болевым точкам, абсолютно убежденный в своей
правоте в данном режиме времени. Именно он находит информацию, дает четкую
статистику и раскладывают все по полочкам, сравнивая и анализируя, что в еще
происходит в мире – Израиле, Турции, России и Украине, где и сколько еще
человек погибло, а вы словно «неразумные дети» этого не видите.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">«Не будь
собой» включает тот стиль, который помогает человеку быть «своим среди чужих»,
адаптируясь под среду, в которой он находится в «здесь и сейчас». И, если ему
безопасно на интуитивном уровне быть как все, он сменит аватарку и будет
продолжать наблюдать, не вмешиваясь, за происходящими событиями, чтобы вовремя
отреагировать и «одеть нужную кепку» ( Х/ф «Свадьба в Малиновке»).<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Важно понимать,
что каждый человек, не смотря на свою модель поведения, переживает разные
чувства, от радости до боли, гнева и страха.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Действия, которые совершает человек, важны для него, ведь именно так он
научился чувствовать себя принятым, полезным и любимым, и вторгаясь в его
личное пространство, мы угрожаем его безопасному существованию, чем вызываем
определенные защитные реакции, негативные и небезопасные уже для нашего
существования. И так, может продолжаться, пока люди не начнут учиться
осознавать, что они на самом деле думают, к чему приводят их действия, и каковы
их чувства.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Процесс
познания себя не прост, но интересен.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">На этом
пути приходит признание, принятие, любовь как к себе, так и окружающих людей, и
в этот раз, уже без каких-либо ЕСЛИ и ТОГДА…<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">@Р.Я.</span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ПС: опубликована полная версия, в редакции, статью можно почитать на сайте: http://www.theinsider.ua/rus/lifestyle/564dd58ab7a24/ под названием:" Битва аватарок как продолжении битвы за родительскую любовь". Специально для INSIDER.</span><br />
<span style="text-align: left;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-small;">Автор фото :Фролова Габи</span></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #333333; font-size: 8pt;">Охраняется законом об авторском праве. Все права защищены. Полная или частичная перепечатка фотографии, включая размещение в сети Интернет, возможна только с разрешения автора. </span><span style="background: rgb(252 , 250 , 252); color: #141823; font-size: 8pt;">© ТМ «ЯРА». 2015.Все права защищены.</span></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 3.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 3.75pt; mso-line-height-alt: 10.75pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<br /></div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-46815960704589793512018-05-16T03:54:00.001-07:002018-05-16T03:54:20.736-07:00Сказочная зарисовка<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5Yjte1V92z1bUUAEHrydtrbgnlD8jKZyvZ6y-bo-so_0ZR1GU8HNsh_gh-oGPMWNkFc5EcKjIq8tRL8CqlFS4fKZo-yh_HNfl9jesiqIQ90wN3PaKtKdt1LnvYSKUCYBFa7-cCX8PGjDE/s1600/%25D0%25BC%25D0%25B0%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25BD%25D1%258C%25D0%25BA%25D0%25B0%25D1%258F+%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25B7%25D0%25B1%25D0%25BE%25D0%25B9%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%2586%25D0%25B0_cr.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="765" data-original-width="533" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5Yjte1V92z1bUUAEHrydtrbgnlD8jKZyvZ6y-bo-so_0ZR1GU8HNsh_gh-oGPMWNkFc5EcKjIq8tRL8CqlFS4fKZo-yh_HNfl9jesiqIQ90wN3PaKtKdt1LnvYSKUCYBFa7-cCX8PGjDE/s320/%25D0%25BC%25D0%25B0%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25BD%25D1%258C%25D0%25BA%25D0%25B0%25D1%258F+%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25B7%25D0%25B1%25D0%25BE%25D0%25B9%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%2586%25D0%25B0_cr.jpg" width="222" /></a><span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"></span><br />
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span>
Как хорошо пусть и ненадолго снова стать собой. Все же славно, что она решила завернуть в лес и заехать к маме с ее бандой.<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">Здесь не нужно быть милой девочкой и можно одеть свои любимые кожаные штаны. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">Может переехать сюда навсегда? Ой, неее, это я погорячилась, видать на радостях, что могу расслабиться . Интересно, а как мой друг?</span><br />
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">- Привет, Олень! скучал за мной? Поиграем?- доставая любимый ножик, с улыбкой произнесла Герда...</span><br />
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">@Р.Я</span><br />
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-55796554489508376192018-05-05T13:22:00.000-07:002018-05-05T13:24:54.619-07:00Сказка об Антисоциальной адаптации<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8GIFp_wljh0-v-0_9IFJ0E9bX-zT-Q5sw2BJhFTRNRBsJWxi0wLjfHtCq8TqWm9UaIICs-9E2SGxY21Y0ZC0hl6qFaK212FYtm_9qAkem0Kkf2mzXW3q3WzVtemT33bx4dXwDyWqE1Fm9/s1600/%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25BE%25D0%25BB%25D1%258C.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="408" data-original-width="500" height="163" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8GIFp_wljh0-v-0_9IFJ0E9bX-zT-Q5sw2BJhFTRNRBsJWxi0wLjfHtCq8TqWm9UaIICs-9E2SGxY21Y0ZC0hl6qFaK212FYtm_9qAkem0Kkf2mzXW3q3WzVtemT33bx4dXwDyWqE1Fm9/s200/%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25BE%25D0%25BB%25D1%258C.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 9.5pt;">Жил-был маленький такой,
смешной человечек и звали его Тролль. Выглядел и вел он иначе себя, чем другие
люди, поэтому многим не нравился, так как нарушал, по их мнению, установленный
шаблонный порядок. Люди как правило посматривали на него свысока, а то и хуже,
игнорировали его существование. Тролль все больше замыкался в себе,
скукоживаясь от невыносимой боли. Со временем он и сам начал верить, что не
может быть любимым и принятым другими в своем истинном обличии, что он не
вправе быть собой. В один такой день, столкнувшись с очередным игнором, Тролль,
придя домой и увидев в зеркале свое отражение, возненавидел себя в нем и, не
справляясь с отвращением к себе и нахлынувшей яростью, начал крушить, бить все
зеркала в своем доме. И с каждым разбитым зеркалом, с каждым его
кусочком, сердце Тролля разлеталось на тысячи мелких осколков.</span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 9.5pt;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
Успокоившись и придя в себя, Тролль, найдя уцелевший стул,
среди погрома, угрюмо сел возле окна. Он смотрел на людей, бегущих по
свои делам, чувствуя то снова глубокую обиду, то погружаясь в уныние, ощущая
себя опустошенным. Тролль не знал сколько времени прошло, день, год или месяц,
хочет ли он есть, пить и вообще жить. Внезапно его внимание привлекла молодая
девушка, которая умело, лавируя между спешащими людьми, бойко предлагала купить
у нее свежие крендели, с лёгкостью неся их на подвесном поддоне, в тоже время
беззастенчиво напоказ выставляя свои прелести. Его увлекла ее манера, звонкий
голос, движения и сам того не заметив, Тролль сначала наблюдал за ней, а потом
и вовсе стал смотреть за манерами и поведением других людей. Он увлеченно
впитывал в себя их мир, ещё не понимая до конца зачем и в тоже время зная, что
он будет делать: я должен выжить любой ценой в этом человеческо-нечеловеческом мире,
решил Тролль. Я придумаю маски и люди не узнают кто я. Они больше не смогут
причинить мне боль никогда.</div>
<div style="text-align: justify;">
И, собирая пазл за пазлом, он придумал себе образ хорошей девочки, назвав ее
Гердой. Ведь все любят хороших девочек. И несчастного Кая, ведь, тогда он
ценен, к нему стремятся, хотят любить и согреть теплом. Далее, образ Ледяной
Королевы - пусть все боятся, душки Цветочницы - так легче всех обмануть и
Маленькой Разбойницы - так проще получать желаемое. Он складывал образ за
образом, испытывая и применяя их в жизни. Какие-то прижились и стали почти
родными, какие-то быстро отработав, были сложены в угол или выкинуты и преданы
забвению.</div>
<div style="text-align: justify;">
Тролль, играя как жонглёр масками, со временем сам так поверил в них, что
забыл, кто он есть.</div>
<div style="text-align: justify;">
Тролль не помнил, а может и не знал, о своей важности и значимости (ведь, если
бы не его зеркала, то не было бы и сказки). Он пренебрег своей сутью, позабыв,
что Тролль - значит "волшебство". И только он решает,
какое волшебство творить.</div>
<div style="text-align: justify;">
Когда-нибудь придет день и он, набравшись смелости, вспомнит. А может
этот день наступит сегодня...<o:p></o:p></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 9.5pt;">@Р.Я.</span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 9.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br /></div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-4579823081858221092018-05-03T01:01:00.001-07:002018-05-03T01:01:28.472-07:00ЗОЖ – модно или полезно?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3VZH4OxHGPA1VF5-mvnmI1u3y1gCfJe6PQZYlFM5mzTMdCnJ3P_pB_ym7n4SZPjAczKNJvnFO-UKB0UTWdS3O9yqEpEnohhjqTCkJtp-jD5p9DkE_2jLA_IhiFwCURqLGI8QvSth2dF1X/s1600/DSC_34381.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1068" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3VZH4OxHGPA1VF5-mvnmI1u3y1gCfJe6PQZYlFM5mzTMdCnJ3P_pB_ym7n4SZPjAczKNJvnFO-UKB0UTWdS3O9yqEpEnohhjqTCkJtp-jD5p9DkE_2jLA_IhiFwCURqLGI8QvSth2dF1X/s320/DSC_34381.jpg" width="213" /></a><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Здоровый
образ жизни – модно или полезно?<o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Здоровый образ жизни –
само название говорит о здоровье, гармонии и долголетии. ЗОЖ – это <span style="background: white;">концепция,
направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего
питания, фитнеса, психологического настроя, отказа от вредных привычек, с целью
профилактики болезней и укрепления здоровья. <o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Почему ЗОЖ набирает все
больше и больше оборотов в наше время и всегда ли это именно здоровый образ или
очередная психологическая ловушка? <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Психологические
ловушки.<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Основатель школы
Интегративной психотерапии Ричард Эрскин, в методе транзактного анализа,
выделил основную движущую силу человека – голод по отношениям. В его теории, в
человеческом поведении, потребность в отношениях составляет основу мотивации.
Способ, через который можно удовлетворить данный голод – это контакт внутренний
и внешний.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span></span></div>
<a name='more'></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">К сожалению, наше
общество воспитано так, что контакт со своим внутренним Я в большей степени
нарушен, психологические потребности многие люди не осознают и, более того, их
обесценивают. Но «голод» требует восполнения и человек направляет свой взор на
внешние факторы, где он может получить контакт. Работа, семья, друзья, не
всегда могут дать то, что не хватает человеку и он начинает искать другие
способы, где есть возможность «насытиться». Это могут быть групповые занятия по
йоге, фитнесу, здоровому питанию и если в основе стремления находится голод по отношениям,
то человек выберет не то, чем на самом деле хочет заниматься, а где он получит
контакт, то есть утолит свой «голод». Будет ли это полезно для здоровья?
Возможно, если данный метод совпадет с потребностью и «утолением жажды». В
другом случае, через время, человек может почувствовать внутренний конфликт,
дискомфорт, чрезмерную усталость, возможны болезни. Это организм человека
бунтует против его выбора и таким образом говорит - остановись, ты идешь не
туда. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Основатель транзактного
анализа, Эрик Берн (Классическая школа) считал, что у человека помимо <span style="background: white;">потребности в различных формах контакта с окружающими
людьми и получением реакции от них в процессе взаимодействия, присутствует
потребность в признании и <span class="apple-converted-space"><span style="mso-bidi-font-weight: bold;">структуре.<o:p></o:p></span></span></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="apple-converted-space"><span style="background: white; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Если
данные потребности не удовлетворены, то есть, ребенок в детстве не получил
достаточно количества любви и ощущения своей важности, то у него образуется
голод по признанию. <o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="apple-converted-space"><span style="background: white; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Где,
как и через что можно восполнить данный голод? Что сейчас актуально и поощряется
социумом – ЗОЖ. В этом случае, человек включается в гонку за признанием через
различные соцсети –инстраграмм, фейсбук, твиттер, где, он публикует свои
результаты по спортивном достижениям или свои вега-завтраки, обеды и ужины.
Даже возможно становится известным блоггером или основателем движения «За
спорт» или «Против мясоедов», тем самым из всех сил стараясь утолить «голод по
признанию».<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">При голоде по структуре,
человек сталкивается с тем, что 24 часа своего времени ему нужно чем-то занять
и, если выделить 8 часов на сон и 8 на работу, то остается еще 8 часов времени,
которые необходимо заполнить. Недостаток социальной активности только
усугубляет структурный голод и при своем обострении может толкать человека
создавать инциденты или искать более здоровые образы насыщения, где ЗОЖ может
сослужить хорошую службу. Но одна проблема, с которой сталкиваются некоторые
люди – должен быть кто-то рядом с кем можно что-то делать.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Группы по шейпингу, степу, йоге, аква –
аэробике – все это прекрасные средства заполнить время и найти близких по духу
людей. Но, если для человека это способы «убить время», «убежать от себя», то
данные занятия не принесут пользу, а только усугубят «голод» и приведут к
саморазрушению.<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">В раннем детстве, человек, исходя из
своей окружающей среды воспитания, принял некие решения и к сожалению, часто
эти решения несут саморазрушающий характер. Но так устроен человек, что вне
зависимости ни от чего, он должен подтвердить свои решения и привести их к
исполнению. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Одна из противоречивых
теорий транзактного анализа, которая несмотря на противоречия, спасла уже ни
одному человеку жизнь – это закрытие аварийных люков. В основе данной теории
мысль о том, что, когда человек приходит в наш мир, который непонятен и пугает
своей неопределенностью, у человека есть три основные варианты аварийного
выхода: убить себя (причинить себе вред), убить другого (занять его место),
сойти с ума (сбежать).<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Если в основе действий
человека на бессознательном уровне существует какая-либо из вышеперечисленных
кнопок самоуничтожения, то его действия будут направлены не на оздоровление
себя, а на самоуничтожение.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3 способа самоуничтожения
через ЗОЖ:<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- «загнать» себя через фитнес, как способ
побега от себя; здесь же – экстремальные виды спорта;<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- ввести себя в болезнь (возможно в
неизлечимую), как пример, <span style="background: white;">орторексия -
нездоровая фиксация на чем-то изначально здоровом;<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background: white; line-height: 107%;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- попасть в секты-братства, где проповедуется
здоровый образ жизни наряду с различными эзотерическими практиками. </span><span style="line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> К счастью, человек
обладает ресурсами изменять свои решения, брать ответственность за свою жизнь
на себя, и находить наилучшие безопасные способы выхода из сложившихся
ситуаций, то есть, если вы в какой-то мере узнали себя, то вы можете обратиться
за помощью к своим близким, пройти консультацию врача или у психотерапевта.<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ЗОЖ
как возможность изменения жизни<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Здоровый
образ жизни может помочь не только справляться с перегрузками, стрессом, а и
научить определению целей, реализации планов и привести к достижению мечты.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Наши
решения сделали нас такими какие мы есть, и, если что-то в жизни не
удовлетворяет, у каждого из нас есть возможность — это изменить: улучшить свое
здоровье, сформировать новые здоровые привычки, создать отношения, построить
карьеру и оставить в прошлом все, что ведет к пропасти, а не вершине. Сформировав
новое решение, человек день за днем учится его подтверждать, тем самым обучая
себя новому взгляду на жизнь.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Например,
приняв решение бегать по утрам, человек формирует не только привычку бегать, а
и целеустремленность, настойчивость, умение получать удовольствие как от
процесса, так и от результата, одновременно улучшая как физическое, так и
психологическое здоровье.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Есть
множество примеров, когда кардинальное решение начать вести здоровый образ
жизни не только помогло улучшить саму жизнь, а и найти новый смысл, найти себя:<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">«здоровый
образ жизни, в моем случае, пришел через его противоположность – клубы,
тусовки, ночи без сна, питание, когда угодно, сигареты, алкоголь. Постоянный
недосып и усталость стали следствием проблем со здоровьем. Проблемы со спиной и
нервной системой привели меня к мануальщикам, массажистам, лекарствам, уколам и
прочим прелестям, а мне было всего 28. Устав от верениц врачей и кабинетов, я решила,
что с меня хватит, потому что, во-первых, почти все заработанные деньги идут на
лечение, а во-вторых, мне не столько лет, когда не веришь, что можно все
изменить. Я пошла на занятия по йоге 3-4 раза в неделю по 2 – 2,5 часа. Через
несколько месяцев я начала нормально спать по ночам, улучшилась осанка,
прибавилась энергия, силы и радости в жизни. Ушли сами по себе с моей жизни
желание пить и курить. Далее организм сам перенастроился на ранние подъемы и не
поздние засыпания. Количество употребляемой пищи стало меньше, я стала тоньше,
изящнее, легче, стала ощущать свои потребности, поняла, что хочу съесть или
пить. Потом проявился интерес в самопознании, развитии. Изменился круг общения,
а потом произошла и смена деятельности. Я стала сама проводить занятия,
семинары, обучение. В моем случае, произошло полное изменение мировоззрения,
стиля жизни, поведения. И я с уверенностью могу сказать, что в здоровом
теле-здоровый дух. И никак ни иначе». Елена Кириленко, инструктор по йоге.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">В наше
время, смысл ЗОЖ претерпел изменения. Ныне, здоровый образ жизни – это то, что
идет на пользу конкретному человеку. И данная концепция мотивирует, дает
возможности узнавать себя, исследовать, быть собой.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">С
помощью данного образа жизни можно найти друзей, а возможно даже и любимых, поменять
деятельность, начать путешествовать, открыть для себя целый мир. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Каждый
человек через ЗОЖ открывает что-то свое, при этом общее то, что «это свое»
увлекательное, приносящее радостные эмоции, раскрывающее таланты и энергию,
которая дает возможность жить, а не выживать. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">«ЗОЖ для
меня – это комплексный подход: фитнес, питание и мысли. Он не может быть
фрагментом, частью. Меня увлекает структурность и креативность. Возможность
находить свои слабые стороны, превращать их в свои достижения, не
останавливаться на достигнутом, изучать новое». Мария Сорокопуд, коуч.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Баланс
– залог успеха<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Здоровый образ жизни –
необходимое условие для долгой и полноценной жизни, активного участия в
социальной сфере, в кругу семьи, развития человека в разных сферах жизни, что
делает его интересным, разносторонним, привлекательным, любимым.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Что бы вы ни выбрали –
молитву или медитацию, вегетарианство или сыроедение, мясо или рыбу, бег или
йогу – это именно то, что подходит вам и может не подходить другому человеку. К
ЗОЖ не относятся крайности и борьба противоположностей. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ЗОЖ – это здравый смысл,
принятие своего опыта, осознание «здесь и сейчас».<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ЗОЖ – это работа и отдых
в удовольствие.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ЗОЖ – это стремление к
гармонии, миру с самим собой и с другими, уважение других интересов.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Учитесь понимать себя, не
бойтесь исследовать, пробовать, искать свое – свой ритм жизни, свою еду, свой
спорт, свои увлечения. Именно таким образом, можно прийти к настоящему успеху и
получить радость от жизни.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background: white;">© Роксана Ящук.</span><span style="line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ПС: комментарии
использованы с разрешения людей.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: #fefefe;">Специально для INSIDER: </span>http://www.theinsider.ua/lifestyle/58a2191f19da1/</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="background-color: white; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Автор фото :Фролова Габи</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18pt; margin-bottom: 13.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8pt;">Охраняется законом об авторском праве. Все права защищены. Полная или частичная перепечатка фотографии, включая размещение в сети Интернет, возможна только с разрешения автора. </span><span style="background: rgb(252, 250, 252); color: #141823; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8pt;">© ТМ «ЯРА». 2015.Все права защищены.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<br /></div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-11281619077353816312018-04-26T15:08:00.000-07:002019-06-16T09:14:03.674-07:00Красная Шапочка и Серый Волк.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib1mwAXKnIv13qPjrVcWpH6YoeCeT5ROSXP6Er88LZs0asPAD-m9ydatFquuV2cRj_cjC0S18dbjQT-75eD74RoiG2zjukW6-h8WeTIZ-pNFaGxR5gpprTfbl3HSHGVSyk04U3j3CTbhUA/s1600/17903481_1174068812715406_3080913400600268267_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="679" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib1mwAXKnIv13qPjrVcWpH6YoeCeT5ROSXP6Er88LZs0asPAD-m9ydatFquuV2cRj_cjC0S18dbjQT-75eD74RoiG2zjukW6-h8WeTIZ-pNFaGxR5gpprTfbl3HSHGVSyk04U3j3CTbhUA/s320/17903481_1174068812715406_3080913400600268267_n.jpg" width="226" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><span style="font-size: 12.6667px;">Д</span>евочка сама
в лесу. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">Обычно, если люд
какой забредет в наши чащи, то быстро старается прошмыгнуть. А эта
одета ярко, в красном. Ведёт себя вызывающе - идёт песенки распевает. </span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">Хм, и</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"> не боится привлекать к себе
внимание...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;" />
</span><br />
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Была бы как все, также тихо проскользнула по тропе, я бы и не
заметил или ладно</span></span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">,</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"> сделал вид из-за
собственной лени, а может </span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">жалости…</span></span><br /><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Но она! Нет, посмотрите только на нее, </span><u style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; word-spacing: 0px;">п</u><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">рыгает, скачет, с
птичками разговаривает!!! Она </span></span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">на самом деле</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">
думает, что они ее понимают? Только весь лес переполошила!</span></span></span><br /><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Глупое создание! Неужто </span></span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">считает</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">,
что ее поведение может сойти ей с рук???<o:p></o:p></span></span></span><br /><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Волк, дрожа от еле сдерживаемой ярости, из-за кустов </span></span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">следил</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"> за Красной Шапочкой. Сначала ему было
интересно и даже забавно. Но чем дольше он за ней наблюдал, тем больше
чувствовал, как </span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">нечто удушающее </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">подымал</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">о</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">сь в нем из глубоких недр волчьей души,
постепенно </span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">заполняя
все его тело.<o:p></o:p></span></span><br />
<a name='more'></a><br />
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">Пришла на мою
территорию, устроила песни, пляски, целое светопреставление! Может ей и
аплодисменты зала нужны, цветы, конфеты или еще шампанского?!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">Что</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"> же ты будешь делать сейчас, когда я окажусь
прямо перед тобой? </span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">Посмотрим, </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">как ты запоешь!
- с эт</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">ими</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"> мысл</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">ями</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">
Волк с грозным рыком </span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">выпрыгнул </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">из кустов и
преградил девочке дорогу.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Красная Шапочка </span></span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">от неожиданности или испуга, а может от того и другого,
вскрикнула и остановилась.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">Девочка
и Волк замерли, смотря пристально друг на друга, глаза в глаза. Это было
мгновение или несколько минут, вряд ли кто-то из них мог сказать. Но потом, </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">словно что-то увиде</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">в знакомое в волчьих
глазах, девочка расслабленно вздохнула, улыбнулась,</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"> <span lang="UK">сделала к нему шаг и протянула
руку ...</span></span><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Волк от неожиданности сел.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">Она погладила
его!</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><br />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Его словно пронзило током и в синих глазах девочки, он увидел
маленького Волчонка, который прыгал и смеялся, пел песни и приставал к разной
живности леса. </span></span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">Ему казалось, что мир полон ярких красок, любви и счастья. Он в каждом
детеныше-звереныше видел друга и </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">хотел</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"> с ним</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"> играть...<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">Но Мать -
Волчица, словно тень, каждый раз вырастая перед ним и грозно сверкая </span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">янтарными </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">глазами, учила маленького Волчонка уму разуму</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">: о том, что его друзья,
это вовсе не друзья, а добыча.</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">
Игра и веселье - это слабость</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">, а </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>мир</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"> суров и </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>полон опасностей</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">. Быть сильным, жестоким, внушать страх и никого к
себе не подпускать – вот главная выживательная стратегия жизни!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">И
первый раз за долгие годы, Волк осознал, что Голос Матери все это время звучал
в его голове, лишая его радости, удовольствий, друзей и состояния покоя.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">И с</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">ерый</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"> Волк заплакал, как маленький ребенок,
оплакивая детство, которого у него не было и всю свою горемычную волчью жизнь, уткнувшись
в плечо Красной Шапочки.</span><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; widows: 2; word-spacing: 0px;">Она же </span></span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">спокойно</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"> его гладила,
что-то</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"> тихонько</span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"> приговаривая, </span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>будто знала
о чем его слезы. </span><span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">А потом</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">, открыла свою корзинку и
достав оттуда пирожок, разломала его напополам. Одну часть девочка оставила
себе, а вторую половину протянула Волку.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">Еще по
привычке, Волк недоверчиво посмотрел на пирожок и на девочку, а потом решил –
не попробую, не узнаю, - и взял кусок из ее рук.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">Так
началась новая страница в жизни Волка и его отношений с Красной Шапочкой, где
каждый из них нашел свои ресурсы, возможности и решения для выхода из странной
заколдованной сказки.</span><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;"> <span lang="UK"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="UK" style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 107%;">@ Р.Я.</span><span lang="UK"><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-15740874974684816612018-04-24T14:47:00.001-07:002018-05-16T04:33:13.858-07:00 Раннє рішення<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXwD4HEKZhkpcXjadsyV4Q6gDrdwRMovOab51Y_2Yt9V5dRXLzMKfw9YW7UZ8cOEOrKmZTN-GFkoSBOUsa38cHaaTPki5pJPwvxfBxGwKa-J6lBZ9o40cOZhPSzmwkubHK7lAea1XnZYwa/s1600/DSC_5446%25D1%258C%25D1%258C%25D1%258C111.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1068" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXwD4HEKZhkpcXjadsyV4Q6gDrdwRMovOab51Y_2Yt9V5dRXLzMKfw9YW7UZ8cOEOrKmZTN-GFkoSBOUsa38cHaaTPki5pJPwvxfBxGwKa-J6lBZ9o40cOZhPSzmwkubHK7lAea1XnZYwa/s320/DSC_5446%25D1%258C%25D1%258C%25D1%258C111.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">Иногда в
практике слышишь истории, мимо которых невозможно пройти. Эти истории живут во
мне</span><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">,</span><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"> рождаются в сказки и другие истории.</span><span class="7oe"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-family: "segoe ui symbol" , sans-serif; font-size: 1.0pt; line-height: 107%;">😊</span></span><span class="7oe"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-size: 1.0pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">Такой
маленькой историей сегодня хочу поделиться с вами.</span><span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><br />
<br />
<span style="background: white;"><b>Раннє рішення.</b></span><br />
<span style="background: white;">Ти ні на що нездатна! - мати в серцях грюкнула дверима.</span><br />
<span style="background: white;">Колись, я стану відомою і мені поставлять
пам'ятник. Люди прийдуть до мене з квітами і ти прийдешь, але буде пізно, -
дівчинка насупи<span class="textexposedshow">вшись дивилася на двері і стискала
кулачки...</span><br />
<br />
<span class="textexposedshow">Вона чекала на цей день все життя. Показ, квіти,
вона відома! Але що це? Ноги підкосилися, крики, шум, сирени, обличчя лікарів,
лампи операційної, анестезія ...</span><br />
<span class="textexposedshow">Вона мабуть знову побачила ту дівчинку, що дивилася
на двері, а за спиною маякував пам'ятник. Не приймай цього рішення, не треба!-
закричала вона. Дівчинка подивилась на неї. Так, я - це ти. Як ти його
прийняла, так ти можеш і відмінити. Якимось чином вона раптом стала тією самою
дівчинкою, здригнулася від грюкання дверима, закривши очі промовила - мамо, я
стану відомою, мене побачить світ і ти побачиш...</span><br />
<br />
<span class="textexposedshow">Коли відкрила очі, вона почула рідний голос:</span><br />
<span class="textexposedshow">Доню, моя люба Доню, - мамині очі, повні сліз
дивилися на неї з любов'ю.@</span></span></span><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"> Р.Я.</span></span><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><br />
</span><br />
<a name='more'></a><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><br />
<span class="textexposedshow">ПС : публикация сделана с разрешения и одобрения
человека</span></span><span class="textexposedshow"><span style="background: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;">, по чьей истории</span></span><span class="textexposedshow"><span lang="UK" style="background: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"> она была
написана.</span></span><span lang="UK"><o:p></o:p></span><br />
<span class="textexposedshow"><span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: 10.5pt; line-height: 107%;"><span style="background-color: white; color: black; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 13px;">Автор фото:Фролова Габи.</span></span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18pt; margin-bottom: 13.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 8pt;">Охраняется законом об авторском праве. Все права защищены. Полная или частичная перепечатка фотографии, включая размещение в сети Интернет, возможна только с разрешения автора. </span><span style="background: rgb(252 , 250 , 252); color: #141823; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 8pt;">© ТМ «ЯРА». 2015.Все права защищены.</span></div>
</div>
<br /></div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-14361650066303679602018-04-12T02:18:00.000-07:002018-04-12T02:18:50.070-07:00ПОРА ЖИТИ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr3mpjAFAhzrWrjLJi3awn0gY2-dWPEPnXglk_pae6-b2JPjiGBfn4Us8v-j-BMeBWMeyoVvb8KRCs-4xemtE6r4aRD4jVi3nxmKUUDgN9IUoYCLoQebPYE3FYedI9USsFYFlw2dVq9ng0/s1600/%25D1%2581%25D0%25B1%25D0%25BE%25D1%2580%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25BA1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="687" data-original-width="461" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr3mpjAFAhzrWrjLJi3awn0gY2-dWPEPnXglk_pae6-b2JPjiGBfn4Us8v-j-BMeBWMeyoVvb8KRCs-4xemtE6r4aRD4jVi3nxmKUUDgN9IUoYCLoQebPYE3FYedI9USsFYFlw2dVq9ng0/s320/%25D1%2581%25D0%25B1%25D0%25BE%25D1%2580%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25BA1.jpg" width="214" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Ти покинув мене, - дівчина відкрила пачку з таблетками.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Але все-рівно я прийду до тебе, - провалюючись в
смертельний сон пробурмотала вона. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">- Люба, я ніколи не покидав тебе, це ти покинула себе!
- його голос зненацька</span><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;"> </span><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">прозвучав поряд.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Вона обернулася, очі <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>коханого з гнівом дивились на неї.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- Я вмер. Я не
можу бачити сонця, чути птах, радіти життю і обіймати своїх рідних. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Я не можу, бо я вмер!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Ти <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>же можеш
побачити світ, ниряти в море, збиратися на гори, кохати, родити дітей. Ти можеш
все, так чому ти занурена в своїх стражданнях?! Радій, плач, гнівись, страшись
але живи! Коли прийде <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>твій строк, я
радісно тебе зустріну. А зараз, тебе пора почати</span><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;"> </span><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">жити!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Вона підскочила від різі та нудоти в животі…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Ніч відступала, промені сонця повільно, але впевнено,
проникали в кімнату. Дівчина встала і підійшла до вікна і, немов прийнявши
якесь нове для себе рішення, з силою розгорнула його стулки. Ранковий вітер
обдав її волосся і глибоко зітхнув, вона голосно промовила,</span><span style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">
- </span><span lang="UK" style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Пора жити</span><span style="color: #222222; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">! @Р.Я.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a name='more'></a><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
ПС: с данной историей связано много моих личных чувств.</div>
<div style="text-align: justify;">
Если предыдущей истории для конкурса "Моя двонога мати" было уделено максимум внимания, вернее ее переводу, проверки и она тщательно готовилась для конкурса, то "Пора жити" была написана среди ночи в заметках в телефоне на украинском языке. Да, и я признаю, что мой уровень знания украинского языка для написания маловат и в нем присутствуют русизмы, но об этом я узнала уже с комментариев на своей странице :)</div>
<div style="text-align: justify;">
История, которая буквально нагрянула мне в голову среди ночи, настолько меня захватила, что я ее без колебаний отправила на конкурс. Историю для конкурса приняли. Интересно то,что от участников и читателей на странице конкурса, я не получила замечаний по тексту, в отличие от своей странице, где я разместила рассказ с просьбой поддержки в конкурсе и в личных сообщениях. При этом, мне было приятно, что некоторые писали по-доброму, без поучений, говоря о том, что видно, что автор русскоязычный. Ну, а другие... хотя я не буду о них здесь говорить.</div>
<div style="text-align: justify;">
Итак, мой маленький рассказ пустился в путь. В связи с работой, я так закрутилась, что и забыла о конкурсе. Каково же было мое удивление, когда я увидела, что страница конкурса меня отметила и мой рассказ прошел первый отбор и попал в первую сотню, и это среди более 800 участников. Мне сложно передать свое воодушевление и радость, так как я в принципе ничего никогда не выигрывала, а с конкурсами связаны с детства не очень хорошие воспоминания. Но тут, я воспрянула духом и с надеждой поглядывала на страницу и ждала решение жюри. В жюри входило несколько украинских писательниц, которые давали свой фэдбэк. </div>
<div style="text-align: justify;">
Это было ужасный шок!</div>
<div style="text-align: justify;">
Оценка жюри звучала как "Гірше".</div>
<div style="text-align: justify;">
Это слово меня просто снесло, окуная в старые истории... </div>
<div style="text-align: justify;">
Я читала комментарии людей, которые гневно возмущались такой оценке текстов, кто-то радовался тому, что прошел. Я, выдохнув, написала - спасибо, что дали возможность участия, всех поблагодарила и ушла, напрочь вычеркнув из своей головы все происходящее. Работы у меня достаточно плюс учеба, друзья, есть во что погрузиться, что я и сделала. Удивительно как работает наше сознание, как защищает нас от негативных переживаний, вытесняя травматические моменты.</div>
<div style="text-align: justify;">
Исходя из этого, я даже точно не могу сказать сколько прошло времени, как я увидела свою фамилию отмеченной страницей конкурса. С удивлением я зашла посмотреть новость. Сказать, что я была изумлена - это не сказать ничего! Я хлопала глазами, ничего не понимая, раз за разом перечитывая пост. Мой неидеальный рассказ с рузизмами вошел в сборник!!! Да, и у меня просили( как и у других авторов) написать письмо-разрешение на публикацию! Я пошла смотреть путь своего рассказа и как же была поражена тому, сколько людей, которых я не знаю, которых нет у меня в друзьях, делали перепост. И это были люди со всей Украины, и никто, включая жителей Западной Украины, не говорил о русизмах, а наоборот постили, голосовали и давали самые позитивные отклики. Я сидела и плакала от нахлынувших чувств, глядя на свою фамилию в списке и название истории, которое стало для меня в тот момент символичным...</div>
<div style="text-align: justify;">
Опыт, который я получила, сказал мне о том, что кто бы как вас не оценил, он не последняя инстанция. И важно делать то, что вызывает отклик, особенно, то,что идет из глубин сердца и души, потому что это обязательно найдет своей отклик в сердцах других людей!</div>
<div style="text-align: justify;">
Пишите, творите, создавайте, будьте не идеальными, зато будьте собой :)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
ссылка на страницу сборника:</div>
<div style="text-align: justify;">
https://www.facebook.com/zaaavtra/photos/a.453383941378098.92067.428128303903662/1371883872861429/?type=3&theater</div>
<div style="text-align: justify;">
И насколько я знаю, его можно приобрести, заказав на странице.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-107402784313393422018-04-11T03:04:00.000-07:002018-04-11T03:04:19.269-07:00Моя двонога мати<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkgdC1r-mKASqzorne7u5zqsbScieZjdTcmlUgPE_Gt9kpC2ScbDiIpFoL-AQveXLJhV3WZdiTBKYXgSiHGOiI6DrquTRe0XOqRLug2eOL15A3dPLk3Mo3CF7lKwTfVZNGHdNGhssaQEjw/s1600/14937895_1705411476347981_1363487110_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="584" data-original-width="609" height="306" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkgdC1r-mKASqzorne7u5zqsbScieZjdTcmlUgPE_Gt9kpC2ScbDiIpFoL-AQveXLJhV3WZdiTBKYXgSiHGOiI6DrquTRe0XOqRLug2eOL15A3dPLk3Mo3CF7lKwTfVZNGHdNGhssaQEjw/s320/14937895_1705411476347981_1363487110_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="UK" style="text-align: justify;">Мері відкрила очі, потягнулася і подивилася на
сплячу поряд матусю. </span><span lang="UK" style="text-align: justify;">Колись давно у Мері була інша сім’я та мати, що народила
її. Ця мама </span><span style="text-align: justify;">зовсім друга</span><span lang="UK" style="text-align: justify;">. Мері сама вибрала її.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="UK" style="text-align: justify;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK">Спогади завантажили Мері в дрімоту і в
напівсонні, вона знову побачила той день… <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK">Жінка заходить в будинок. Якесь<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>хвилююче і тривожне почуття, одночасно лякає
і штовхає вперед. Але вона не одна, інші цуценя теж скиглять і стрибають до неї.
Жінка посміхається, її голос трохи скрипучий, але м’який, дає Мері сили і вона,
розштовхуючи всіх, застрибує жінці на руці. А та, ніби чекала цієї миті все
життя, завмерла, дивлячись Мері в очі і немов дізнавшись її, міцно обійняла, як
свою довгоочікувану дитину. І в цю мить Мері зрозуміла, це вона - моя мама!!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK">Не буду її будити- вирішила вона. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Незабаром пролунає дзвоник, матуся все рівно
прокинеться та піде на роботу, а я буду чекати її до самого вечора ...<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK">Тому, нехай ще триватиме ця мить дня, з моєю
двоногою мамою.@Р.Я.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="UK">ПС: история написана для конкурса "Маленькі історіїї" - </span></div>
<div style="text-align: justify;">
https://www.facebook.com/zaaavtra/</div>
</div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-75819020626004736632018-04-08T03:23:00.001-07:002018-04-08T03:23:55.972-07:00Истина ли?<p dir="ltr"><u>Навеяно</u> историями последних дней.<br>
Есть такая якобы "истина" про то, что «настоящий мужчина должен в своей жизни сделать три вещи: построить дом, посадить дерево и родить сына». <br>
И выросло на это притче не одно поколение мальчиков, которые и дом построили, и дерево посадили и сына родили, а то и двух и трёх...<br>
А вот незадача, если девочка, что делать? Стремится оправдать "истину"? Родить сына любой ценой через разрушение брака, вернее найти ту, которая родит...<br>
Но дело даже не в сыне, а в том, что выполнив все три условия, что делать дальше. "Истина" по этому поводу молчит. Как жить, имея то к чему стремился, развивать, укреплять? Тупик.<br>
И выход с тупика, такой  мужчина видит только в новом круге. Где нужно снова строить дом, садить дерево, и рожать сына, хотя хотя последнее звучит странно для мужчин, не правда ли?<br>
Да, кстати нашла я в своем поиске, откуда возможно пошла эта фраза, хотя кому ее только не приписывают.<br>
И звучит она так:<br>
«Человек должен сначала построить дом и посадить виноградник, а потом жениться». (Талмуд, "Сота", 44б)<br>
И даже, если так, то что дальше? Ведь на этом жизнь не заканчивается, а входит в новую стадию развития.<br>
И, если говорить об отношениях, то очень хочется, чтобы люди учились не только входить в отношения и изучали планирование, построение, а и укрепление своего союза, партнёрства, дома и получение урожая со своего виноградника </p>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-38548714230914216682018-04-06T14:37:00.000-07:002018-04-06T14:37:24.571-07:00Как проститься с прошлым?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0lzF08NzcnME2KcOOjdKOyiLs7aSRjDoJpb4Dv1fJNrZHF_YwJBQ9r9hvqhRR7-CJwMEGPVYbrAvi_fFTMWKkvp9czww0T1JHHOe4O2J_Xqg5fAj14VMrhPnVusaNwNp2P2QHL-IyIu_c/s1600/DSC_3408_1.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1068" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0lzF08NzcnME2KcOOjdKOyiLs7aSRjDoJpb4Dv1fJNrZHF_YwJBQ9r9hvqhRR7-CJwMEGPVYbrAvi_fFTMWKkvp9czww0T1JHHOe4O2J_Xqg5fAj14VMrhPnVusaNwNp2P2QHL-IyIu_c/s320/DSC_3408_1.JPG" width="213" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 12pt; line-height: 107%;">Человеческая жизнь состоит из маленьких и больших
прощаний, но, человек устроен так, что реагирует</span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 9pt; line-height: 107%;"> </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 12pt; line-height: 107%;">только
на стрессовые ситуации и, как следствие, оказывается не готов к их проживанию. Имея
опыт «малых прощаний», человек легче переживает кризисные моменты и получает
навык восстановления и возвращения себя к социальной жизни</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Иногда
перемены запланированы, но прошлое лежит грузом в памяти и не отпускает. Так
что же делать? Как попрощаться с прошлым и как найти в себе силы двигаться
вперед, сделать выбор, который возможно кардинально изменит жизнь?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Метафора
в помощь<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Если перемены не
запланированы, то они вызывают состояние шока и в данном случае, главное
признать, что шок – это абсолютно нормальное явление.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">В своей работе, психологи
часто применяют метафоры, и вы также можете применить их для своей ситуации.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Представьте, что вы в
походе и идете по запланированному маршруту и вдруг вместо ровной дороги видите
перед собой реку. Нет ни моста, ни лодки, перед вашими глазами широкая река. Вы
удивлены, не правда ли? А у каждого человека реакция на происходящее разная,
кто-то останавливается в ступоре, кто-то выражает словесно, в любом случае –
это шоковое состояние, и оно есть абсолютная норма в данной ситуации.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span></span></div>
<a name='more'></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Следующим шагом будет
перестать отрицать увиденное.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Вы стоите с открытой
картой и до сих пор сверяетесь? Вы не верите, что перед вами река? Говорите
себе «если я закрою глаза, а потом открою, все исчезнет»? Но, как бы вы не
сопротивлялись, все остается прежним и пейзаж не меняется.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>И чем быстрее вы признаете, что ваши глаза
видят очевидное, тем легче будет найти решение.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Также и в реальной жизни,
как только вы признаете, что данное событие имеет теперь место в вашей жизни,
ваш мозг начнет искать способы выхода из ситуации.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Оглядевшись вокруг, вы
окончательно убедились, что река есть, а возможности переправы нет. Вы скидываете
рюкзак, вы кричите, топаете ногами, возможно швыряете мелкие камни. Вы –
злитесь и это хорошо, так как стресс должен найти свой выход через чувства,
чтобы не «наломать дров», не повернуть назад или не броситься в плавь. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">В реальной жизни, многие
люди не дают себе права злиться, но чувство гнева не уходит, оно оседает в
теле, создавая новые зажимы и блоки. Важно разрешать себе отреагировать гнев
или с помощью специалиста, или с помощью опробованных и помогающих методик.
Например, порвать бумагу, покричать без звука, написать письмо гнева, побить
посуду, причем последнее можно сделать в хорошей компании в заведениях нового
формата.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Гнев – одно из важных
чувств, которое есть у человека и адекватное его проживание, освобождает много
энергии и дает возможность оплакать уходящее и принять происходящее как
окончательный и бесповоротный факт.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Разведя костер, вы сидите
на берегу и с грустью смотрите на огонь. Ваши мысли скорей всего летают далеко
в том, что могло бы быть. Вы испытываете досаду, что потеряли целый день и не
добрались до пункта назначения, возможно, вините себя, что не проверили карту и
маршрут. Вы можете продолжать сетовать на судьбу или казнить себя, а можете
разрешить себе попечалиться, сказать себе честно, что вам грустно от того, что
произошло именно так и вы имеете право на слезы в ваших глазах.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">При запланированных
переменах, в реальной жизни, многие люди также не разрешают себе осознанно
прожить чувство грусти и попрощаться с прошлым. Одни, вытесняя, «забывают» о
прошлом, другие – наоборот, утопают в печали. К сожалению, перекос в данном
вопросе, не приводит к здоровому решению вопроса ни у одних, ни у других. Ведь и
в том, и в другом случае сформирована своя «выгода».<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Если вы не разрешаете
себе грустить, а собрав волю в кулак и одев на себя «броню» идете пробивать
стены, спросите себя, что на самом деле происходит? Кому вы показываете свою
силу воли, характер? Чье признание стремитесь заслужить?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Если вы все время
утопаете в жалости к себе, то чье внимание вы хотите привлечь? Что вы привыкли
получать от других, находясь в состоянии жертвы?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Разрешить себе погрустить
- это не значить вогнать себя депрессивное состояние, наоборот, вытесненная
печаль, может вызвать депрессию и далее невозможность что-либо предпринять.
Осознанно погрустить, значит, вернуть себя в настоящее, а не думать о том, что
не получилось. Принять решение и попрощаться со своими иллюзиями. Позаботиться
о себе, позволив закутаться в теплый плед, посмотреть на снег за окном, сказать
себе – «я могу чувствовать боль, разочарование, я имею право на свои чувства и
не обязан никому ничего доказывать и заставлять себя что-то делать, я могу
грустить, пока не решу для себя, что готов чувствовать себя лучше».<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Грусть, печаль – одно из
важных стадий проживания прощания с прошлым и именно это чувство, его
осознанное проживание, помогает собраться с силами и увидеть новые возможности.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Если бы ваш путь не
преградила река, вы бы не развели костер и не увидели бы прекрасные звезды над
головой. Это потрясающий момент, когда вдруг понимаешь, что все в жизни не
случайно и эта река, и сам поход. И это то, что вам на данный момент
по-настоящему нужно, возможно ваша остановка и была целью на вашем пути. В этот
момент, вы начинаете ощущать, что дышите полной грудью и чувствуете, как
появляется не слабая надежда, а твердая уверенность и знание того, что вы
можете найти безопасный и верный выход из ситуации.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">В реальной жизни, вы
вдруг понимаете, как здорово, что поломался каблук и вы не пошли на вечеринку,
вы наконец-то можете отдохнуть и устроить спа-процедуры или вы можете дочитать
ту захватывающую книгу, которая не имеет никакого отношения к вашей работе.
Сейчас, вы начинаете понимаете, как важно иметь для себя время и у вас есть
шанс теперь внести это в свой график жизни. Вы начинаете понимать, что
наступает выздоровление и вы открыты новому. Именно сейчас вас посещают новые
идеи, и может вы еще не знаете, как будете воплощать их в жизнь, но чувствуете
в этом энергию и готовы их реализовывать.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Проснувшись с первыми лучами солнца на берегу,
вы ощущаете бодрость и прилив сил. С энтузиазмом варите себе кофе или чай на
походной горелке и с вызовом смотрите на реку. Вы улыбаетесь, вспоминая как
вчера с яростью прыгали на берегу и были готовы бросить все, вернуться, и,
одновременно прыгнув в воду, переплыть реку, не думая о тяжелой ноше за плечами.
Сегодня, вы спокойны и уверены, четко анализируете и думаете, вдыхая утренний
аромат, наполняя тело живительным напитком и изучая карту. Всего лишь в пару
километрах, за поворотом реки, вы видите небольшой населенный пункт, а значит и
возможности переправы. Вы спокойно прокладываете маршрут, благодарите это
неожиданное место на карте вашей жизни, которое стало новым отправным пунктом и
устремляетесь в новое путешествие, к новым знакомствам и возможностям.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">И, в реальной жизни, разрешив
себе пережить потерю, вы ощущаете, что перед вами открыт весь мир и вы,
обновленный, готовы в этот мир сделать шаг. Именно сейчас, вы готовы думать и
выбирать, анализировать и взвешивать все «за» и «против». Нынче вы готовы
изменять свою жизнь, опираться на свой опыт и уверенно двигаться вперед.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Очень важно, не подгонять
себя, не навязывать себе «принятие», когда хочется злиться или плакать, а
прожить весь спектр чувств и эмоций. Именно тогда, получиться освободиться от
неприятных ощущений и появится энергия для нового действия.<o:p></o:p></span></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Выбор
– проблемы и разрешение.<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Каждый день, мы делаем
выбор, не задумываясь сильно о его значимости: поехать на маршрутке или метро, подъехать
на машине или пройтись пешком, купить один продукт или другой. Мы спокойно
делаем данный выбор, исходя из своих реалий жизни, кошелька и желаний. Что же
случается с человеком, когда выбор касается работы или отношений? К сожалению,
в этот момент у многих наступает стадия «не думай» и на свет появляются
«чудовища бессознательного» - страх, неуверенность, стыд, паника.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Что делать и как выходить
из этого состояния совет от семейного психолога Марии Фабричевой: «</span><span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;">Когда предстоит выбор между
значимыми, жизненно важными ситуациями, проектами, позициями, мир порой
становится похожим на темный туннель, в конце которого либо вообще не видно
просвета, либо стоит пресловутый камень, на котором написано: «<i style="mso-bidi-font-style: normal;">налево пойдешь, коня потеряешь, направо
пойдёшь – себя не найдешь</i>» …. </span><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; text-align: justify;">
<span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Если дать себе время и не требовать от себя сиюминутного
выбора, найти выход из туннеля можно и вполне реально. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; text-align: justify;">
<span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Первое, что нужно сделать – это включить свет. Потому как
думать в темноте некомфортно. «<i style="mso-bidi-font-style: normal;">Включенный
свет</i>» поможет принять то, что опасения и страхи перед принятием важного
решения вполне нормальны. Ведь страх – это мудрость перед опасностью, и он
может сигнализировать нам, например, о том, что не следует спешить и стоит
взвесить все за и против. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; text-align: justify;">
<span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Второе что можно сделать это разделить указатели. Пусть
первая стрелочка указывает на привычную сферу деятельности. То, что вы уже
делали и не раз, там, где в принципе вам знакомы все повороты, бонусы и
неурядицы.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Второй указатель – это дорога
к новому.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">И самое главное, не жгите мосты. Подумаете о том,
что можно сделать и куда вернуться если вдруг окажется, что выбор был
несвоевременным или неверным».<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Что же такое «выбор» и
почему люди боятся его сделать?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Выбор – это признание
свое ответственности в принятии решений.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Виды принятия решений
бывают:<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Импульсивные – принятие решение на
эмоциях. В таком выборе много энергии, но часто мало ответственности и
способности довести до конца начатое.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Дрейфующие – «выбор без выбора». Надежда
на «авось», судьбу, перекладывание ответственности на других. Не желание отказываться
и принимать реальность - это тоже выбор человека так жить и действовать.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Аналитические – в отличие от первого
пункта, здесь мало эмоциональной энергии, зато есть четкое понимание «за и
против», анализ и структура.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Волевые – соединение чувства и разума. Осознание
своих чувств, положительных и отрицательных, дает понимание и принятие потери,
на данном этапе, одного из действий, и видение ресурса в другом. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Взрослые – включает в себя и аналитический
подход, и волевой. Также помогает осознавать скрытые процессы и давать себе
разрешение изменить свое решение, если оно перестанет удовлетворять
потребности, желания и цели человека.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; text-align: justify;">
<span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Взрослый выбор – дает возможность задать и ответить себе на
вопросы. Разделив листок на две части, можно помочь себе в принятии решения<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;">Что привлекает в выборе А, что в выборе Б?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;">Что не нравится, в первом и втором случае?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;">Какие плюсы принести выбор А, какие – выбор Б?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;">Какие издержки/ограничение несет тот и другой выбор?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;">Что я готов делать для выбора А и для выбора Б?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;">Зачем я выбираю А и зачем Б? (в чем скрытая выгода?)<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;">Как я могу саботировать свой тот или иной выбор?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;">На что я могу опираться при выборе А, и при выборе Б?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;">Как я пойму, что я достигну успеха в том и другом выборе?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;">Какой безопасный выход из ситуации я могу себе предоставить в том или
ином случае?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; text-align: justify;">
<span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">В данном упражнении, важно не только ответить на вопросы,
прописав плюсы и минусы, а разрешить себе чувствовать и признать свое право на
ошибку.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Новый опыт<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; text-align: justify;">
<span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Чтобы вы не выбрали, это будет новый опыт, даже если
«стрелочка» будет проверенная и знакомая. Вы перешагнули рубеж и поднялись на
новый уровень. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; text-align: justify;">
<span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Выбрали ли вы для себя новую дверь или пошли по проторенной
дорожке, работа над собой в момент принятия выбора даст о себе знать, так как
теперь, вы знаете о себе намного больше. И как вы можете прийти к успеху, и как
его саботировать, вы знаете больше о своих знаниях и навыках, о своих
способностях мыслить и чувствовать. И теперь вы точно знаете, что «выход с
туннеля есть».<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; text-align: justify;">
<span style="background: rgb(254, 254, 254); font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">И помните, препятствие – не значит остановка. Выбор – не
значит кризис. Убирая «привкус катастрофы», вы обретаете ресурс.@Р.Я.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; text-align: justify;">
<span style="background: #FEFEFE; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: Calibri;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; text-align: justify;">
<span style="background: #FEFEFE; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: Calibri;">Специально для INSIDER:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 2.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.0pt; text-align: justify;">
<span style="background: #FEFEFE; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: Calibri;"><a href="http://www.theinsider.ua/lifestyle/56a60f54e3d29/" target="_blank">http://www.theinsider.ua/lifestyle/56a60f54e3d29/</a></span></div>
Автор фото :Фролова Габи,<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 13.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 8.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">Охраняется законом об авторском праве. Все права
защищены. Полная или частичная перепечатка фотографии, включая размещение в сети
Интернет, возможна только с разрешения автора. </span><span style="background: #FCFAFC; color: #141823; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 8.0pt; mso-ansi-language: RU; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;">© ТМ «ЯРА». 2015.Все права защищены.</span><span style="color: #333333; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.5pt; mso-ansi-language: RU; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: RU;"><o:p></o:p></span></div>
</div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7831537736488626274.post-29546938034787476002018-04-06T10:13:00.000-07:002018-04-06T10:17:43.181-07:00Монстр во сне. Сказка.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGuxBOPk-3vfZSzmUaiyC4W9r5eoBNEE4LeyFFbLSlmpi9jNAAg-8gzpfLH22m_BoZpSPFgX1IS-yNx5UFvBHnl-Wgy2Vbf4oQu-REzFIkEMO6xs-5yO2ZfJD4poq1nYqSQST8TAf8juQ8/s1600/29573046_1499153533540264_494101424430988212_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="453" data-original-width="640" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGuxBOPk-3vfZSzmUaiyC4W9r5eoBNEE4LeyFFbLSlmpi9jNAAg-8gzpfLH22m_BoZpSPFgX1IS-yNx5UFvBHnl-Wgy2Vbf4oQu-REzFIkEMO6xs-5yO2ZfJD4poq1nYqSQST8TAf8juQ8/s320/29573046_1499153533540264_494101424430988212_n.jpg" width="320" /></span></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif;">М</span><span style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif;">альчик, знал сегодня придёт ОНО. Он долго убегал и прятался
от этого страшного чудовища, но сегодня он решил собраться мужеством и узнать,
кто это ОНО и что же оно хочет?</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Мальчик много читал сказок, смотрел фэнтезийных
фильмов и для себя решил, что его сон, это некий фантазийный мир, где он также
может принимать разные образы, пугающие и не очень. Он долго выбирал себе об</span><span class="textexposedshow" style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif;">раз, то рыцаря в доспехах, то
злостного чудовища, то супермена, то злого колдуна, но все не мог решить какой образ поможет победить чудовище. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span class="textexposedshow" style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif;"></span><br /></span>
<a name='more'></a><span class="textexposedshow" style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="textexposedshow" style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif;">С выбором помогла мама, она как обычно
накричала на него и мальчик быстро ретировался в свою комнату, прячась от ее
гнева. Может у чудовища тоже есть мама, которую он боится и любит одновременно.
И мама тоже его любит, хотя он не всегда бывает таким, каким она его хочет
видеть.</span></div>
<span style="background-color: white;"><span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 107%;"></span><br /></span>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 107%;"><span style="background-color: white;">Решено, - подумал мальчик. Я выбираю образ мамы
ОНО. </span></span></div>
<span style="background-color: white;"><span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 107%;">
</span>
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 107%;"><span style="background-color: white;">Интересно, а как она выглядит? А каким вижу его я? Тогда его мама выглядит
также, только больше и мощнее. С этой мыслью мальчик погрузился в сон. </span></span></div>
<span lang="UK" style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 107%;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 107%;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span></div>
<span lang="UK" style="color: #1d2129; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 107%;"><span style="background-color: white;">
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">ОНО
ждало его на берегу какой-то странной реки. Чудовище выглядело измученным,
уставшим и злым, словно тоже решило, сегодня всё закончить. Мальчик собрал все
свои силы и дал своему воображению волю. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">"Сынок"- произнесла
"мама". Чудовище вздрогнуло и попятились, такого оно точно не
ожидало. "Сынок, зачем ты пугаешь мальчика?" - продолжила
"мама". Вдруг чудовище расплакалась и сказало: "я не пугаю, я
хочу с ним дружить. А он меня прогоняет, потому что я гадкий". Мальчик
очень удивился, услышав ответ чудовища и решил рискнуть и стать собой.
"Извини, я не знал. Я думал, ты меня пугаешь. Мне до сих пор страшно,
однако сегодня я хочу узнать тебя. И может мы сможем подружиться?" </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">***</span></div>
<span class="textexposedshow"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">О чем говорит бессознательное? Что за чудовище
приходит к тебе во сне? И чудовище ли это или часть тебя? Что или кого ты
загнал внутрь в себя, когда-то назвав Монстром? И, возможно сегодня, этот
"Монстр" устал сидеть взаперти и просится на волю, пугая тебя. Убегая
от кошмара во сне, не убегаешь ли ты от самого себя? Проснуться утром, это не
всегда проснуться в реальности.</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<span class="textexposedshow"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Проснуться - это принять себя со всеми своими
"монстрами" и "феями".</span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">@Р.Я</span></div>
</span></span></span></div>
yara.centre@gmail.comhttp://www.blogger.com/profile/10708116184285273686noreply@blogger.com0